新宿のパーソナルジムに通うメリット パーソナルジムとは、専属のトレーナーが一対一で指導を行うジムであり、個々の目標や体質に応じたトレーニングが可能です。 では、パーソナルジムには具体的にどのような利点があるのでしょうか？ … 続きを読む 新宿御苑店