【ダイエット目的の方から選ばれるのはなぜ？】THE PERSONAL GYM六本木店が人気の理由を解説！

皆さんこんにちは！
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店です！

アスレティックトレーナー:森竜次

今回執筆させていただいた
森竜次と申します！
私は現在六本木店と
麻布十番店にて
活動させていただいております！

ジムまでご来店いただける方は
もちろんですが
足を運ぶのが難しい
という方にも有益な情報を
お届けできるよう執筆していきます！

今日はこちらの記事で
六本木周辺には多くのパーソナルジムがある中で

なぜ

• 『ダイエット目的』
• 『トレーニング未経験』

の方からTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店が
多く選ばれているのかをお話ししていきます！

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THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店の特徴とは

そもそもTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）というのは
どのようなジムなのかというお話をしていきます！

Googleで検索などすれば六本木周辺には多くのパーソナルジムが
検索結果として表示されますが
それぞれ一体何が違うのか
正直分からないという方が多いのではないでしょうか？

ですのでまずは
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店ならではの
他との違いや特徴を解説していきます！

アスレティックトレーナー:森竜次

ここでは他社と比べて
どういった特徴や違いがあるかを
述べていきますので
パーソナルジムを調べても
違いが分からないという方は
まず次を読んでみてください！

糖質制限を行わない

まず私たちのパーソナルジムでの大きな特徴は

『糖質制限を行わない』

という部分が多くのパーソナルジムとは異なる点です。

多くのパーソナルジムでは
結果の出しやすいダイエット方法である【糖質制限】を
採用しています。

ではなぜ私たちが糖質制限を行わないのかという話になります。
糖質制限というのは
上記でも述べているように結果は出やすいダイエット方法です。
しかしこの結果が出やすいというのは
人間のエネルギー源である『炭水化物』を制限しているので
体重が減るのですが、これは筋肉が分解されやすいダイエット方法になります。

そのため、ダイエット終了後でも基礎代謝が増えにくいばかりではなく
食事制限が終了した後もご飯などの炭水化物を
我慢し続けなければいけなくなってしまうんです…

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店では

• 我慢をしない
• ストレスのないダイエット
• 生涯続けられるボディメイク

を大切にしていますので
糖質制限をせずに皆様のダイエットやボディメイクのお手伝いを
させていただいております！

糖質制限ではない私たちのダイエット方法である『脂質制限』の
詳しいやり方について説明をしている記事もありますので
気になる方はこちらからご覧ください！

トレーナーの質へのこだわり

もう1点私たちTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）が
拘っている特徴は『トレーナーの質』になります。

やはりパーソナルジムに通うのであれば
皆さん結果が出るのかどうかが気になりますよね。

となるとパーソナルジムを探していて皆さんが
目を通すとすれば

• パーソナルジムの口コミ
• トレーナーが資格を持っているのか
• ビフォーアフター

この辺りではないでしょうか？

口コミやビフォーアフターをご覧いただければ
私たちTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の
トレーナー陣がいかに実力を持ち合わせているか
確認していただけるかと思います！

六本木店のお客様の声をみる

なぜこんなにも結果が出るのかというと
パーソナルトレーナーとしての活動のみではなく
多方面で実績を残してきている経歴があるからこそ
確かな実力と豊富な経験・知識を持ち合わせています！

さらには全員がボディメイクの大会現役の選手でありますので
常に理想の体を体現しているんです！

六本木店トレーナーの経歴

実際に経歴を紹介すると
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店に勤務する
私、森竜次（もりりゅうじ）は

持ち合わせている資格は

• 日本赤十字救急法救急員
• NSCA-CPT（パーソナルトレーナー）
• 日本スポーツ協会アスレティックトレーナー

こちらの資格になります！

この資格を取得しながら専門学校卒業後は
スポーツ現場をメインに活動をしてきています！

• 都立高校サッカー部（全国大会出場）
• 大学サッカー部（プロ多数輩出）
• 大学アメリカンフットボール部（大学1部リーグ所属）

上記のような現場を中心に実績を積みながら
パーソナルトレーナーとしても月間100セッションほど
活動をしてきました！

スポーツ現場での実績なんてパーソナルトレーナーに
関係ないのでは？と思う方もいらっしゃるかと思いますが
スポーツ現場での活動を通して

• リハビリテーション
• ストレッチ・整体
• 食事指導
• トレーニング指導

ですので、パーソナルトレーナーでは
食事指導やトレーニング指導はどちらでもできるかもしれませんが

• 身体に不安がある
• 運動未経験でトレーニングできるのか不安
• 昔に怪我した経験があり再発が怖い

という方でもパーソナルジム1つで安心して
ボディメイクや運動を楽しんでいただけるような
指導を提供させていただきます！

実際にお客様から評価いただいている六本木店のポイント

上記までは私たちが拘っている
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店の
特徴をお伝えしてきましたが
ここからは実際にお客様からいただいた
六本木店の評価ポイントをご紹介していきます！

実際にお客様からいただいた口コミ①

こちらが一つ目の口コミになります！
口コミにもあるように、六本木店は完全個室になっています！

完全個室と言っても
狭い・暗いというようなマイナスな印象がないように
店内は天井もたかく開放感があり
木材や煉瓦を使い、暖かみのある店内となっております。

そして多くの個室パーソナルジムでは
個室であるがゆえにマシン1つで簡単なトレーニングのみ
というようなパーソナルジムも多いですが

私たちのジムでは初心者の方でも
すぐに効果を実感していただけるように
マシンの種類やできるトレーニングの量を
豊富にできるよう工夫しています！

実際にお客様からいただいた口コミ②

続いてはこちらの口コミになります！

こちらの口コミで評価をいただいている内容は
私たちの『専用のアプリ』になります。

私たちのダイエットコースでは
専用のアプリを用いて

• 毎日のチャット
• 毎日の食事管理
• 毎日の体重管理

を行っていきます。
上記のように毎日お客様と密にコミニケーションを取ることで

• お客様が日々どのように感じているか
• 何にストレスを感じているか
• 現時点までダイエットを進めてきてペースなど不満はないか

などお客様の理想まで実現できるように
最善のサポートをさせていただきます！

実際にお客様からいただいた口コミ③

本日紹介する最後の口コミです！
こちらのお客様に評価をいただいている点は
写真の通り3つほどありますが
ここまで紹介をしてきた特徴を評価いただいております！

それほど今回ご紹介してきた特徴や強みに
私たちTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店は
自信を持っておりますので
是非パーソナルジムに悩んでいる方は体験からいらっしゃってみてください！

まとめ

いかがでしたか？
私たちが考えるTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店の特徴と
お客様から実際に評価をいただいている点を
ご紹介してまいりました！

是非今回の記事を読んでいただき
私たちのジムに興味を持っていただけた方が
いらっしゃいましたらお問い合わせお待ちしております！

六本木店へ問い合わせる

六本木店を含め
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は都内4店舗で運営をしております。

自宅近くや会社近くなどで
パーソナルジムをお探しの方は是非
お近くにTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)がある方は
ご来店お待ちしております！

各店舗の詳細は下記からご確認ください！

荒張 英好

メッセージ

私は、四年制大学にてリハビリについて学び、卒業後、理学療法士として約3年半つくば市内の病院で働きました。前職では、大学1部リーグに属している蹴球部のトレーナー活動やサッカー日本代表選手のリハビリを経験しました。また、幅広い年齢層の入院患者様も担当していたため、お客様の様々なご要望にお応えしていけるかと思います。前職の経験を活かし、対象筋を捉えたトレーニングや障害予防的なストレッチ、フォーム指導などにも対応させていただきます。怪我に悩むことなく、理想の身体を一緒に作りあげましょう！

保有資格

-理学療法士　（https://www.japanpt.or.jp/）
-日本赤十字救急法救急員　（https://www.jrc.or.jp/）

実績

-2022年　BEST BODY JAPAN モデル部門　首都圏大会 グランプリ（https://www.bestbodyjapan.com/）
-2022年　BEST BODY JAPAN モデル部門　日本大会 第4位

パーソナルジム