体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
料金が高くて続けられなそう
トレーナーと良好な関係が築けるか不安
結果が出てもリバウンドしそう
初心者でも通えるのか不安
食事制限が厳しそう
こんなお悩み全て解決!!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
初心者も安心のパーソナルジム！
豊富な経験と
熱量あるトレーナー陣
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、お客様のお身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導くことができます。
（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）
医師/理学療法士/管理栄養士などの
専門職と連携
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、信頼できる専門職との連携をしております。
お体のことにお悩みであれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできます。専門職との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくり
をサポートしていけます。
継続率90％
続けやすい価格設定
継続率9割の理由は良心的な価格設定にあります。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の6500円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証致します。
徹底的な寄り添いで
結果が出やすい
ひとりで行うダイエットは失敗します。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のダイエットコースは初回の食事案の提示で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。
食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他パーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。
毎日やりとりをするからこそ、ダイエットコース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。
手ぶらで気軽に通える
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。
何度でも来たくなる
こだわりの店内
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の店内は白や黒、
グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっており、男性、女性共に大変ご好評いただいております。
「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。
トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。 （通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）
まずはLINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。 お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。
ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。
お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。
ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。
最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。
体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
| 期間/回数 | 金額 |
|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 247,400円 （税込272,140円） |
| 2ヶ月/24回 | 350,000円 （税込385,000円） |
| 一番人気3ヶ月/24回 | 360,000円 （税込396,000円） |
| 3ヶ月/36回 | 507,000円 （税込557,700円） |
| サービス内容 | |
トレーニング（約60分）
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン |
|
| 期間/回数 | 金額 | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 4回券 | 34,000円 （税込37,400円） |
8,500円 |
| 10回券 | 80,000円 （税込88,000円） |
8,000円 |
| 一番人気20回券 | 150,000円 （税込165,000円） |
7,500円 |
| 30回券 | 210,000円 （税込231,000円） |
7,000円 |
| 40回券 | 260,000円 （税込286,000円） |
6,500円 |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
食事提案
ウェア、タオル貸し出し |
||
| 期間/回数 | 金額 | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 月額2回 | 16,000円 （税込17,600円） |
8,000円 |
| 月額4回 | 30,000円 （税込33,000円） |
7,500円 |
| 一番人気月額8回 | 56,000円 （税込61,600円） |
7,000円 |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
食事提案
ウェア、タオル貸し出し |
||
吉祥寺駅からのアクセスがよく、通いやすいパーソナルジムです。私は何事も習慣化することが苦手なタイプなので、駅近でアクセスが良く、内観がおしゃれで筋トレの気持ちを上げてくれるこのジムは私にとってピッタリのパーソナルジムです！モチベーションの面では、トレーナーさんが明るく元気な挨拶をしてくれるのでジムに入った瞬間から気持ちが入ります！笑 トレーニング中は体の構造についてもわかりやすく教えてくれて、絶妙な強度で体を追い込んでくれます。食事のアドバイスはダイエットのことはもちろん健康的にダイエットを進める方法を教えてくれるので、無理なく継続できます。 これからも健康的に綺麗な体を作り上げたいと思っています！ 運動の習慣化が不安な方や筋トレが初めての方におすすめのパーソナルジムです！
仕事の都合上中々運動をする時間が作れないのと食事に偏りがあるため、どんどん身体がだらしなくなっていくのがわかりました。そんな自分を変えてしっかりとした運動習慣をつけるためにこちらのパーソナルジムに通い始めました！吉祥寺駅から歩いて5分ほどでジムに着くというアクセスの良さが私にとって大きな魅力の一つです！ 外観、内装ともに明るく清潔感があり運動意欲を向上させてくれます。担当してくださっているトレーナーさんはとても元気で、初心者の私にもわかりやすくトレーニングを指導してくれます。 通い始めてから身体の変化は勿論ですが、通う前よりも明るくなったと周りに言われることが増えてきました！食事に関しても無理のないように提案をしてくださるので挫折することなく続けられています。 運動の習慣化は成功しました！これからは『理想の身体を作り上げること』により重点をおいてトレーナーさんと一緒に頑張っていきたいと思います^ ^
昔は全く太らなかったのにいつの間にか太ってしまい、痩せられなくなったのでダイエットコースで通うことに決めました。 元々ランニングが好きで体を動かしていましたがトレーニングはしっかりトレーナーさんが追い込んでくれるので毎回筋肉痛です。笑 食事はテレワークや出社がある日など結構不安定ですがライフスタイルに合わせて食事を提案してくれるので無理してる感じもなく継続できています。年齢的にも健康的にダイエットをしていきたい気持ちがあったので自分に必要な栄養を教えてくれるので助かっています。 トレーナーさんの掛け声で気持ちが入り追い込めるので楽しくトレーニングできています！
女性の方には特にオススメしたいと思えるパーソナルジムです！体重が減ったからといって見た目が変わるわけではないのは知っていましたが、逆に体重が減っていなくても身体は綺麗になることがあるということも身をもって経験することができています。トレーナーさんは不安なことがあれば親身に相談に乗ってくれるので安心して通えます。少しでも自分の体を変えたくて悩んでいる方にこちらのパーソナルジムをオススメしたいです！身体のことで悩んでいる方はとりあえず行ってみてほしいです！
Googleマップでも高い評価をいただいております
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）吉祥寺店では明るい木目調と白を基調としており、高い天井と広々とした空間でトレーニングに集中しやすい空間となっております。 また開放感のある空間と白、木目調を基調とした清潔で高級感のある内装は男女共に大変ご好評頂いております。 吉祥寺店では同時に2名の方がパーソナルトレーニングを行うことができるためカップルやご夫婦での同時パーソナルトレーニングも可能となっております。また主婦の方も多くお子様をお連れしてのトレーニングにお越しになる方も多数いらっしゃいます。 店舗は1階のためベビーチェアでお越しいただくことも可能ですのでお子様連れの方でも安心してトレーニングに集中することができます。 60平米の広々とした店内には5台の機材と1~22kgまで幅広く調整可能なダンベルを備えております。トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えており、吉祥寺店は日本人向けの機材を取り揃えているため多くの方が安心して使いやすい機材が取り揃えられています。 そのため初心者、上級者問わずご好評いただいております。（通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）
| 住所 | 〒180−0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe1-B |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
| アクセス | ＪＲ中央線／ＪＲ総武線／吉祥寺駅北口徒歩4分、三鷹駅徒歩20分 |
| 電話番号 | 0422-27-5611 |
吉祥寺のパーソナルジムは、多くの方から高い評価を受けています。ここでは、そのポイントを詳しく見ていきます。
吉祥寺のパーソナルジムでは、トレーニングの各セッションがカスタマイズされています 。専属のトレーナーが、個々の体力レベルや健康状態を考慮した上で、最も効果的なトレーニング計画を立てるため、短期間で目標を達成することが可能です。
これにより、無理なく体を鍛え上げることができ、長期的なフィットネスと健康の維持に寄与します。吉祥寺のパーソナルジムでは、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの動作を細かく指導し、正しいトレーニングのフォームを確実にマスターできるようにします
吉祥寺のパーソナルジムでは、トレーナーが一人ひとりと強い関係を築き、達成感を高めるために小さな目標を設定し、それを達成するたびにクライアントを称賛します。常に新しく刺激的なエクササイズを取り入れることで、モチベーションの維持に繋がるでしょう。
吉祥寺のパーソナルジムでは、運動プログラムだけでなく、食事管理のアドバイスもしてくれます 。栄養士などによる個別の食事プランが作成され、健康状態、アレルギー、好み、目標に基づいてカスタマイズされます。
適切な吉祥寺のパーソナルジムを選ぶことは、健康とフィットネスの目標を効果的に達成するための重要な第一歩です。
吉祥寺のパーソナルジムを選ぶ際、最も重要な要素の一つが料金です。予算内で適切なサービスを提供するジムを選ぶことが重要です。
ジムの立地は利用頻度に大きく影響します。吉祥寺のパーソナルジムは、自宅や職場から近い場所にあることが多く、定期的に通いやすい環境が整っています。
吉祥寺のパーソナルジムは、質の高いサポートと充実した施設のアメニティを提供しています。清潔で快適な更衣室、シャワー設備、最新のトレーニング機器などが整っており、利用者の満足度が高いです。
吉祥寺のパーソナルジムを選ぶ際には、実際に利用している人々の口コミや評判をチェックすることが重要です 。トレーナーの専門性、施設の清潔感、運営の信頼性などを確認するようにしましょう。
※効果には個人差があります。
※効果には個人差があります。
※効果には個人差があります。
