体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
料金が高くて続けられなそう
トレーナーと良好な関係が築けるか不安
結果が出てもリバウンドしそう
初心者でも通えるのか不安
食事制限が厳しそう
こんなお悩み全て解決!!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
初心者も安心のパーソナルジム！
豊富な経験と
熱量あるトレーナー陣
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、お客様のお身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導くことができます。
（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）
医師/理学療法士/管理栄養士などの
専門職と連携
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、信頼できる専門職との連携をしております。
お体のことにお悩みであれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできます。専門職との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくり
をサポートしていけます。
独自のストレッチによる
『姿勢・不調の改善』
日常の姿勢やクセで乱れた身体のバランスを、
理学療法士監修×CBST（コアバランスストレッチ）技術で根本から整えます。
筋肉・関節・神経に総合的にアプローチし、腰痛・肩こり・不眠などの慢性的な不調を改善。
『“動かす”前に、“整える”』をテーマに、安全かつ効率的にトレーニング効果を最大化します。
※CBSTとは、元メジャーリーガーのトレーナーが考案した関節の最大限動かしやすくする独自のストレッチ方法
継続率90％
続けやすい価格設定
継続率9割の理由は良心的な価格設定にあります。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の7,150円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証致します。
徹底的な寄り添いで
結果が出やすい
ひとりで行うダイエットは失敗します。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のボディメイクコンサルコースは初回の食事案の提示で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。
食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他パーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。
毎日やりとりをするからこそ、ボディメイクコンサルコース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。
手ぶらで気軽に通える
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。
何度でも来たくなる
こだわりの店内
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)浜松店の店内は白や黒、
グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっており、男性、女性共に大変ご好評いただいております。
「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。
トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。 （通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）
まずはLINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。 お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。
ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。
お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。
ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。
最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。
体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
| 期間/回数 | 金額（税込） |
|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 281,600円 |
| 3ヶ月/24回 | 408,000円 |
| 一番人気3ヶ月/36回 | 594,000円 |
| 6ヶ月/48回 | 720,000円 |
| サービス内容 | |
トレーニング（約60分）
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
ロッカー貸し出し |
|
| 期間/回数 | 金額（税込） | 分割料金 |
|---|---|---|
| 10回券 | 88,000円 | 4,200円/月 （24回払い 税込） |
| 20回券 | 165,000円 | 8,000円/月 （24回払い 税込） |
| 30回券 | 231,000円 | 11,200円/月 （24回払い 税込） |
| 一番人気40回券 | 286,000円 | 13,900円/月 （24回払い 税込） |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
ウェア、タオル貸し出し |
||
| 期間/回数 | 金額（税込） | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 月額2回 | 17,600円 | 8,800円 |
| 月額4回 | 33,000円 | 8,250円 |
| 月額6回 | 47,850円 | 7,975円 |
| 一番人気月額8回 | 61,600円 | 7,700円 |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
ウェア、タオル貸し出し |
||
お家の近くに新しくパーソナルジムができたと知り、無料体験トレーニングに行ってきました。 お店の前に駐車場もあるので、車でも通いやすいのが嬉しいポイントです！ 普段は自宅やスポーツセンターで一人でトレーニングをしていますが、自己流では正しいフォームが分からず、うまく効かせられていないと感じていました。ですが、トレーナーさんと一緒に行うことで、今まで効かなかった部位にもきちんと効かせることができ、とても感動しました。 初めてのパーソナルジムで最初は緊張していましたが、トレーナーさんがとても優しく、笑顔で接してくださったおかげで、リラックスしてトレーニングを受けることができました。 また、店内はとても高級感があり、トイレに至るまで細部までこだわりを感じられて、どこにいても気分が上がります！ この環境とトレーナーさんのサポートがあれば続けられそうだと思い、入会を決めました。もし迷っている方がいれば、ぜひ一度体験してみてほしいです！
ダイエットをしたいけど一人では出来なくて人生初のパーソナルジムに行ってきました。ジムは怖いイメージがありとても緊張していたのですがトレーナーさんはとても優しく笑顔で話してくれるのでリラックスして過ごせました。 背の低い私でもトレーニングしやすいようにマシーンを調整してくれたり器具を手渡ししてくれたので細かいとこへの気配りも嬉しかったです。私の悩んでいるところを丁寧に聞いてくれてそれに合ったトレーニングを教えてくれるのでトレーナーさんに任せていれば痩せれそうだと感じました。これから身体が変わっていくのがとても楽しみです！！
24Hジムに通っていましたが、自己流ではなかなか体が変わらず悩んでいたため、こちらを利用しました。 自分に合ったトレーニング方法やメニューを丁寧に教えていただけるので、無駄なく効率よく鍛えられます。フォームも細かく見てもらえるので、しっかり効かせられるようになりました。 通い始めてからは見た目の変化も実感でき、周りからも「変わったね」と言われるようになり、自信にもつながっています。 「ジムに通っているのに変わらない…」と悩んでいる方には本当におすすめです。
トレーニング中、良いところをしっかり見て褒めてくださるので、モチベーションが上がり、「また頑張ろう」と前向きな気持ちで取り組めています。きつい時でも楽しく乗り越えられる雰囲気を作っていただけるので、通うのが楽しみになっています。 また、食事についても非常に丁寧にサポートしていただけてます。これを食べてはいけないといった制限ではなく、自分の生活スタイルや仕事のスケジュール、外食の頻度なども踏まえた上で、現実的に続けられる方法を提案してくださいます。栄養バランスの考え方や、コンビニ・外食でも選び方次第で身体づくりができることなどを具体的に教えていただけたことで、これまでの食事に対する意識も大きく変わりました。 丁寧にサポートしてくれるので、無理なく継続しながら、自分の目標に向かって頑張っていきたいと思います！
Googleマップでも高い評価をいただいております
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）浜松店の店内は、黒を基調としシンプルでスタイリッシュながらも高級さを感じることができ 非日常感を味わっていただくことができる雰囲気となっております。普段とは違い特別な空間だからこそ足を運びたくなりトレーニングにも集中できる環境を整えています。 パーソナルジムとして十分すぎるほどの広々とした店内には多くの機材を揃えお身体の悩みをしっかりヒアリングするためのカウンセリングエリアもご用意しています。トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し厳選したものです。 そのため初心者から上級者の方まで満足していただけます。（通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）
| 住所 | 〒430-0907 静岡県 浜松市中央区高林４丁目８－３２ ESLビル101号 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 (最終受付は22:00) |
| アクセス | 浜松駅より車で10分（駐車場完備）、遠鉄電車(赤電)曳馬駅より徒歩12分 |
| 電話番号 | 053-543-5455 |
はじめまして！THE PERSONAL GYMの作本です。
過去の僕は自分の身体に自信が持てませんでしたが、トレーニングを通して今では胸を張って好きと言えるようになりました。
フィットネスは見た目だけでなく、自己肯定感や生活そのものを健康的に前向きに変えてくれる魅力があります！
もし、あなたが少しでも身体を変えたいと思うのなら是非僕と共に理想の身体を目指しましょう！
お知らせ
