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ホットペッパービューティーから予約
COURSE
選べる3つのコース
トップクラスのトレーニングにより、体がみるみる変わることをご実感いただけます。
※代表・店長は価格が異なります
THE PERSONAL GYMなら
パーソナルジム選びの不安や悩みを解決できます
THE PERSONAL GYMが
選ばれる5つの理由
REASON
#01
経験豊富なトレーナー×AIによる
正確なカロリー計算
AIによるお食事の正確なカロリー予測でトレーナーが摂取カロリー把握し、現状に合わせて最適なダイエットの進め方を提案することにより停滞させずにお客様の目標へと導きます!
REASON
#02
お客様の80%以上が
トレーニング未経験者です！
THE PERSONAL GYMはトレーニング未経験者の方でも3ヶ月後継続率90%以上！経験豊富なトレーナーが適宜お客様のレベルに合わせ継続可能なトレーニングを提供します！
REASON
#03
『しっかり食べて、運動して痩せる』
を提供します！！
・会食は避けられない…
・自炊ができない…
・甘いものが食べたい…
などのようなお客様の要望やライフスタイルを尊重
した上で糖質制限や過度な食事制限はせず、結果の
出るお食事内容をご提案します！
REASON
#04
業異界平均の半額以下で
始められます！
1回7,150円~と他社ひかくでも半額以下の業界最安クラスの値段でご利用いただけます！最短で結果へ導く毎日の食事指導付きプランも業界平均以下の12,600円〜通えます！お支払額を抑えたい…そんな方のためにも月々4,300円〜と各種お支払い方法をご用意しておりますのでまずはご相談ください。
REASON
#05
トレーニング指導×整体技術×医療知識
に長けたトレーナーのみが在籍！
国家資格保有者や元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者など高度な技術や知識を持ち合わせていることはもちろん全トレーナーがストレッチ専門店講習も受講し、社内テストにも合格した技術力が確かなトレーナーのみがお客様を担当します！
RECOMMEND
THE PERSONAL GYMは
こんな方におすすめ
#01
ダイエット
- 健康診断の結果が悪い…
- 好きな服やスーツが着れなくなってきた…
- かっこよくなりたい！
- 綺麗になりたい！
『痩せたい』『健康になりたい』『体重を減らしたい』といった方
#02
運動・生活習慣改善
- 社会人になり運動する機会がないから定期的に運動したい
- デスクワークばかりで肩こりがひどい…姿勢も悪くなってきた…
- 『運動をして健康になりたい』という方
#03
引き締め筋力アップ
- お尻を上げたい
- クビレが欲しい
- 飛び出たお腹を引き締めたい
- ゴルフの飛距離を伸ばしたい
- 子供と満足に遊ぶ体力が欲しいなどお悩みの方
#04
マタニティートレーニング
妊娠中は運動不足になりやすかったり姿勢不良により肩こり、腰痛など様々な症状が起こります。妊娠中の適度なトレーニングは母子共に良い影響を及ぼし、産後も健康で元どおりの身体になるよう安全にトレーニング提供をしていきます！
#05
パフォーマンスアップ
リハビリトレーニング
- 仕事で疲れやすくなった…疲れが抜けなくなった
- ヘルニアや昔の怪我の影響で満足に運動できない…
元医療従事者やプロサッカーチームのトレーニングを担当する私たちにお任せください！
#06
姿勢改善機能障害
CBST資格取得者や国家資格保持者による独自のストレッチメソッドを通じて、姿勢の改善や身体機能の向上、日常生活における機能障害の解消を目指します。一人ひとりの体の状態に合わせた施術で、健康的で快適な生活をサポートし、理想の体づくりを実現します。
PROCESS FLOW
体験フロー
&カウンセリングの流れ
STEP01
予約をする
下記の問い合わせフォームからお申し込みください。お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。
STEP02
受付
予約フォームの送信では予約完了となっておりません。いただいたお電話番号にご希望店舗からお電話させていただきますのでそちらのお電話をもってご予約完了となります。
※お電話が繋がらなかった場合にはメールにてご連絡させていただきます
STEP03
カウンセリング
お身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただき、お客様と一緒に目標へ向けて今後のプランを立てていきます。（30分程度）
STEP04
体験トレーニング
お身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただき、お客様と一緒に目標へ向けて今後のプランを立てていきます。（30分程度）
STEP05
フィードバック
最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、今後のプランのご説明をさせていただきます。
