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理想の身体を最短でつくる
パーソナルトレーニングジム

THE PERSONAL GYM

コンセプト CONCEPT

理想の身体を実現させ、
人生を好転させる
パーソナルトレーニングジム

日本大会複数回優勝の実績、お客様継続率90%以上を誇る2人によって
創業されたパーソナルトレーニングジム。トレーナー陣は、国家資格や
国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者が在籍。
徹底的にお客様に寄り添うことで理想の身体へと最短で導くことができます。
また身体の不調や痛みなども改善できるようなトレーニングも
的確に提供させていただきます。理想の身体を持つことは、自信に繋がります。
そして全ての物事に前向きに取り組むようになり、人生が好転していきます。

このような方におすすめ CASES

ザパーソナルジムの特徴 FEATURES

わずか2ヶ月の
トレーニングで理想の身体へ

最適な食事メニューとパーソナルトレーニングで確実かつ最短で理想の身体を実現させることができます。当パーソナルトレーニングジムでは特にカウンセリングを大切にしており、お客様の理想の姿や生活習慣をヒアリングさせて頂きます。パーソナルトレーナーがお客様の理想をしっかり理解することで、最適なメニューを作成します。ですので2ヶ月という短い期間で結果を出すことができます。

ただ痩せるダイエットではなく
理想の身体へ

ただ痩せるだけではありません。女性であれば、くびれやヒップアップされたお尻。男性であれば、引き締まったお腹、厚い胸板、逆三角形の背中を手に入れることができます。カウンセリングでお客様の理想をしっかりヒアリングしているためそれが実現可能。理想の身体へと導くためにお客様一人一人に合ったトレーニングプログラムをご提供します。

アプリを用いた徹底サポート

アプリを用いて、トレーニング履歴、筋肉量、体脂肪率などの記録ができます。 記録されたデータは卒業した後でも見返すことができます。チャット機能ではいつ・どこでもトレーナーとやりとりが可能。ジム以外でもモチベーションが保つことができ、継続しやすい仕組みとなっています。THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は、お客様とトレーナーの二人三脚で理想の身体を実現させます。

最高の環境をご提供

空間は白、黒、グレーで統一されており、シンプルでスタイリッシュな空間を演出。トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。パーソナルトレーニングジムとは思えない環境でトレーニングをしてみませんか?

手ぶらで気軽に通える

ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実。 お仕事後でも気軽に通うことができます。 ※初回体験の際はミネラルウォーター、プロテインは全て無料です。室内履きのシューズをご持参下さい。 ※室内シューズは月額制個人ロッカーに保管可能です

美意識が最高レベルに
高い方にも満足していただける

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)では美しい身体へのこだわりのある方にも、
理想の体を実現するトレーニングプログラムを用意しております。

体験者のビフォーアフター BEFORE&AFTER

ビフォーアフター9

期間2ヶ月 | 体重-7kg 体脂肪-10%

30代/男性

30歳を過ぎてから、脂肪が増え体重がどんどん増えてきたのでこれはマズいと思い、パーソナルジムに行こうと思いました。 食事もトレーニングも丁寧に自分に合ったものをご教授していただいたおかげでここまで痩せることができました。 これからもよろしくお願いします!

ビフォーアフター8

期間3カ月 | 体重-11㎏ 体脂肪-10%

20代/女性

3カ月で10キロ痩せたいと思い、パーソナルジムに通いました。結果-11㎏・体脂肪-10%落とすことに成功しました!食事もトレーニングも無理のない範囲で私のペースに合わせていただき、ストレスなく楽しくジムに通うことができました! トレーニングをすることで体が綺麗になり、自分に自信を持つことができました!これからもお世話になります!

ビフォーアフター7

期間2カ月 | 体重-12kg 体脂肪-11.4%

30代/男性

トレーニングフォームの改善、姿勢改善を行う事で、慢性的にあった腰痛が改善されました。そして強い負荷もかけられる様になり、自分でも実感するくらいに身体がかっこよく変化していきました。常に適切なサプリメントの摂取タイミングをご提案していただき、心身ともにストレスなくボディメイクに成功しました。その結果、当初我流のトレーニングで望んだSSA名古屋大会5位だった結果が、なんと全国大会で優勝する事ができました!本当にありがとうございました。

ビフォーアフター6

期間4ヶ月 | 体重-20kg 体脂肪-13.5%

20代/男性

コンテストに初出場したいという思いがあり、2カ月パーソナルトレーニングをお願いいたしました。フォーム確認を入念に行って頂きながら、最後まで追い込んでいただき、安心してトレーニングに励むことができました!食事も食べながらダイエットすることができ、ダイエットの辛いというイメージもなく楽しくダイエットすることができました!そして最後まで絞り切った体でコンテストに出場し、初めてながら日本大会で優勝することができました!!本当にありがとうございます!

ビフォーアフター5

期間3カ月 | 体重-11㎏ 体脂肪-9%

30代/女性

食事指導だけではなく、パーソナルトレーニングを行うことによって、女性らしいボディラインを手に入れることができました。また自分一人でトレーニングをしていた時は、トレーニングの仕方が全く分からなかったのですが、トレーナーさんをつけることによって正しいトレーニングの仕方や適切なフォームが身に付きました。今ではトレーニングが生活習慣の一部となり、トレーニングが大好きになりました!

ビフォーアフター4

期間2カ月 | 体重-12㎏ 体脂肪-11.4%

20代男性

全身のトレーニング方法と食事バランスをご教授いただいたおかげで、筋肉量を増やしながら、余分な脂肪を落とすことができました。体重・体脂肪が落ちる中でも倦怠感等はなく、トレーニングは常に楽しく行うことができました。自分に自信を持つことができる様になり、公私共に充実感が増しました!!トレーニングを継続させることは人生が豊かになる、第一歩でした!

ビフォーアフター3

期間4カ月 | 体重‐20㎏ 体脂肪‐13.5%

20代/男性

体重を減らしたり、トレーニングはとてもハードルの高いものだと思っていました。しかし実際は楽しくトレーニングをすることができ、トレーナーさんも親身になってくれるのでモチベーションも自然と上がりここまで痩せることができました! 食事も辛いのかと思っていましたが、無理のない範囲・飲み会などでも飲んでもよいと言われたのでストレスを感じることなく痩せることができたのでここのトレーナーはプロだと感じました。 本当に通ってよかったです!

ビフォーアフター2

期間2ヶ月 | 体重-6kg 体脂肪-8%

20代/女性

女性にもオススメのパーソナルトレーニングジムです。 カッコよくて身体も素晴らしいトレーナーさん達、おしゃれな空間にモチベーションが上がります。 また、トレーナーさんは自身の実績がすごいだけではなく、持っている知識や教え方もわかりやすくとても為になります。

ビフォーアフター1

期間2ヶ月 | 体重-7kg 体脂肪-10%

30代/男性

ここまで体重が落ちたのは初めてです!!パーソナルジムの食事のアドバイスは厳しいのかと思いましたが、しっかりとご飯を食べることができストレスなど一切ありません。 トレーニングも正しいやり方で丁寧に教えてくれるので身体も変わっている実感がありました。また、食事やトレーニングも分からないところがあれば細かいところまでしっかりと教えてくれるので安心して通い続けることができます! 今では生活の一部としてトレーニングをしており、これからもお世話になろうと思っています!

コース・料金 COURSES&PRICE

ダイエットコース
(ボディメイクコンサルティング)

お客様のお身体の悩みをコンサルティングさせていただきます。高い知識と技術からのパーソナルトレーニング指導は勿論のこと、アプリを用いて、毎回のトレーニング履歴の共有、日々の体重のチェック、食事指導、生活習慣改善のためのチャットを用いてのやりとりを行い、常にお客様に寄り添い、心身ともに良い方向へと転換させていきます。 食事指導とは、糖質制限では無くお客様一人ひとりにあったカロリー、三大栄養素の算出に基づき、わかりやすく適切に継続していけるように指導させていただきます。食べて身体をカッコ良く、綺麗にするのがボディメイクです。アプリ上にデータが蓄積されていきますのでご自身で見返して参考にしていくこともできます。まずはボディメイクコンサルティングで期限を決めて取り組むことで、最初は辛いと思うことも、人の環境に適応するという恒常性によって、いつしかトレーニングをすることや、食事を整えることが普通となり、一生のライフスタイルの基盤を作り上げることができます。

初回30分
カウンセリング
3,000円(税込3,300円)
→無料
(食事提案、トレーニングプラン、生活習慣改善等)
体験レッスン 10,000円(税込11,000円)
→12/31まで無料!!
入会金 20,000円(税込22,000円)
→︎当日入会だと無料!!

DIET COURSE

ダイエットコース(トレーニング+食事指導)
期間:2ヶ月

料金 234,700円(税込258,170円)
内容 ・トレーニング 16回(60分)
・食事指導2ヶ月
・プロテイン 16回分
・BCAA 16回分
・水 16回分
・ウェア、タオル貸し出し

MONTHLY PLAN

月額プラン

                           
2回 16,000円(税込17,600円)
 1回60分×2回 (月2回のペース)
4回 30,000円(税込33,000円)
 1回60分×4回(週1回のペース)
8回 56,000円(税込61,600円)
 1回60分×8回(週2回のペース)

TICKETS

回数券

                                                       
2回 18,000円(税込19,800円)
 1回60分×2回
4回 34,000円(税込37,400円)
 1回60分×4回
8回 64,000円(税込70,400円)
 1回60分×8回
20回 150,000円(税込165,000円)
 1回60分×20回
お客様のペースでお通いいただけます。

OPTION

オプション

                   
水+BCAA+
プロテイン
 750円(税込)
プロテイン  350円(税込)
 150円(税込)
BCAA  300円(税込)
 ※代表トレーナーは価格が異なります。

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