体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
料金が高くて続けられなそう
トレーナーと良好な関係が築けるか不安
結果が出てもリバウンドしそう
初心者でも通えるのか不安
食事制限が厳しそう
こんなお悩み全て解決!!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
初心者も安心のパーソナルジム！
豊富な経験と
熱量あるトレーナー陣
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、お客様のお身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導くことができます。
（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）
医師/理学療法士/管理栄養士などの
専門職と連携
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、信頼できる専門職との連携をしております。
お体のことにお悩みであれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできます。専門職との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくり
をサポートしていけます。
独自のストレッチによる
『姿勢・不調の改善』
日常の姿勢やクセで乱れた身体のバランスを、
理学療法士監修×CBST（コアバランスストレッチ）技術で根本から整えます。
筋肉・関節・神経に総合的にアプローチし、腰痛・肩こり・不眠などの慢性的な不調を改善。
『“動かす”前に、“整える”』をテーマに、安全かつ効率的にトレーニング効果を最大化します。
※CBSTとは、元メジャーリーガーのトレーナーが考案した関節の最大限動かしやすくする独自のストレッチ方法
継続率90％
続けやすい価格設定
継続率9割の理由は良心的な価格設定にあります。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の7,150円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証致します。
徹底的な寄り添いで
結果が出やすい
ひとりで行うダイエットは失敗します。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のボディメイクコンサルコースは初回の食事案の提示で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。
食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他パーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。
毎日やりとりをするからこそ、ボディメイクコンサルコース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。
手ぶらで気軽に通える
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。
何度でも来たくなる
こだわりの店内
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)高槻店の店内は白や黒、
グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっており、男性、女性共に大変ご好評いただいております。
「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。
トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。 （通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）
まずはLINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。 お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。
ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。
お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。
ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。
最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。
体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
| 期間/回数 | 金額（税込） |
|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 281,600円 |
| 一番人気3ヶ月/24回 | 408,000円 |
| 6ヶ月/48回 | 720,000円 |
| サービス内容 | |
トレーニング（約60分）
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
ロッカー貸し出し |
|
| 期間/回数 | 金額（税込） | 分割料金 |
|---|---|---|
| 10回券 | 88,000円 | 4,200円/月 （24回払い 税込） |
| 20回券 | 165,000円 | 8,000円/月 （24回払い 税込） |
| 30回券 | 231,000円 | 11,200円/月 （24回払い 税込） |
| 一番人気40回券 | 286,000円 | 13,900円/月 （24回払い 税込） |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
ウェア、タオル貸し出し |
||
| 期間/回数 | 金額（税込） | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 月額2回 | 17,600円 | 8,800円 |
| 月額4回 | 33,000円 | 8,250円 |
| 月額6回 | 47,850円 | 7,975円 |
| 一番人気月額8回 | 61,600円 | 7,700円 |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
ウェア、タオル貸し出し |
||
高槻市駅から徒歩5分ほどとアクセスが良く、けやき通り沿いにあるので初めてでも場所が分かりやすかったです！ 営業時間も7:00〜23:00と長く、自分のスケジュールに合わせて予約が取りやすいので、仕事終わりや休日でも無理なく通えています。 私はボディメイクコンサルコースでお世話になっており、平日1回・週末1回のペースで継続しています！ トレーニングだけでなく食事面のサポートもしていただけるので、生活習慣から少しずつ改善できています。 そのおかげもあり、1ヶ月で体脂肪−2.1kgを達成することができました！ また、トレーニング面でも大きな変化を実感しています。 通い始める前はベンチプレス25kgを上げるのが精一杯でしたが、今では50kgまで上げられるようになり、自分でも驚いています！ 担当トレーナーさんはモチベーションを上げるのが本当に上手で、毎回楽しくトレーニングができています。 しっかり追い込みながらも前向きな声掛けをしてくださるので、「また頑張ろう！」という気持ちになれます。 人生で初めてトレーニングが楽しいと思えるようになりました！ ダイエットやボディメイクを本気で頑張りたい方におすすめできるパーソナルジムです！
系列店の時代から足立トレーナーにお世話になっており、これまでに体脂肪量は約−14kgを達成することができました！ 社会人になってから仕事が忙しくなり、気付けば少しずつ体重が増加。「このままではまずいな…」と思いパーソナルジムを探していた時に、系列店で足立トレーナーと出会いました。 入会の決め手はシンプルで、「この人となら頑張れそう！」「身体を変えられそう！」と感じたからです。 実際に通い始めてからは、トレーニングだけでなく食事や生活習慣についてもサポートしていただき、無理なく継続することができました。 その結果、体脂肪量は約−14kgを達成し、今では周りからも「痩せた？」「身体変わったな！」と言われることが増え、自分でも大きな変化を実感しています！ 足立トレーナーとは「フィットネスを通して人生を好転させる」というテーマで取り組んでいますが、本当に身体が変わると考え方や行動、そして自信まで変わるんだなと実感しています。 以前よりも前向きに物事へ取り組めるようになり、健康面はもちろん仕事やプライベートにも良い影響が出ています！ まだ目標の途中ではありますが、ここからさらに筋肉をつけて、より自信を持てる身体を目指して頑張っていきます！ これからも引き続きよろしくお願いいたします！
今年こそダイエットとボディメイクを成功させたいと思い、高槻エリアのパーソナルジムを5店舗ほど体験・比較した上で、THE PERSONAL GYMさんに入会を決めました！ 最終的な決め手は、トレーナーさんとの相性です。 もちろん他のジムのトレーナーさんも素敵な方ばかりでしたが、足立トレーナーとのトレーニングは「しんどいのに楽しい！」と感じられたのが印象的でした！ 決してトレーニングが楽というわけではなく、毎回しっかり追い込んでくれます（笑） それでも会話や雰囲気づくりが上手なので、気付けばあっという間に時間が過ぎていて、「また次も頑張ろう！」と思えます。 また、トレーニングだけでなく食事や生活習慣についても親身にアドバイスをいただけるので、無理なく続けられているのも嬉しいポイントです。 通い始めてからは体のラインが以前よりスッキリしてきて、特にヒップアップ効果を実感しています！ 周りからも「姿勢が良くなったね」「痩せた？」と言われることが増え、モチベーションも上がっています。 ダイエットやボディメイクをしたい方はもちろん、「一人だと続かない」「楽しく運動を習慣化したい」という方にもおすすめできるパーソナルジムです！
天六店時代からお世話になっております。 仕事や家事で忙しく、なかなか運動の時間が取れませんでしたが、営業時間が長く自分のスケジュールに合わせて通えるのでとても助かっています。 トレーナーさんも体調やコンディションを見ながらメニューを調整してくださるので、無理なく続けることができています。 運動が習慣化できたことが一番の変化です！
Googleマップでも高い評価をいただいております
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）高槻店の店内は、黒を基調としシンプルでスタイリッシュながらも高級さを感じることができ 非日常感を味わっていただくことができる雰囲気となっております。普段とは違い特別な空間だからこそ足を運びたくなりトレーニングにも集中できる環境を整えています。 パーソナルジムとして十分すぎるほどの広々とした店内には多くの機材を揃えお身体の悩みをしっかりヒアリングするためのカウンセリングエリアもご用意しています。トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し厳選したものです。 そのため初心者から上級者の方まで満足していただけます。（通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）
| 住所 | 〒569-0804 大阪府高槻市紺屋町9-35 アシダビル２階 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 (最終受付は22:00) |
| アクセス | JR東海道本線 高槻駅徒歩４分、阪急京都線 高槻市駅徒歩５分 |
| 電話番号 | 072-691-9925 |
01阪急高槻市駅の改札を出て、⑥番出口へお進みください。
02⑥番出口を出てすぐの信号をお渡りください。
03信号を渡ると左手に三井住友銀行がございますので、バス停前の道をそのまま直進してください。
04そのまま進むと高槻センター街に入りますので、道なりにお進みください。
05センター街を抜けましたら、信号は渡らず左に曲がり、そのまま直進してください。
06少し進むと左手に見えるこちらのビルの2階が当ジムでございます。
01JR高槻駅の改札を出て、南口方面へ直進してください。
02しばらく進むとエスカレーターがございますので、下へお降りください。
03降りると右手に松坂屋が見えますので、そのまま直進してください。
04しばらく進むと高槻センター街に繋がりますので、右にお進みください。
05センター街を抜けましたら、信号は渡らず左に曲がり、そのまま直進してください。
06少し進むと左手に見えるこちらのビルの2階が当ジムでございます。
THE PERSONAL GYM（ザ・パーソナルジム）高槻店の足立です！
私は、お客様に【身体が変わるきっかけと変わったあとの自信を付けていただくこと】をモットーにトレーナーをしております！
理想のお身体を手に入れて人生をより豊かで楽しいものにしていきましょう！！！
・2022年 APF BEYOND CUPメンズフィットネスモデル1位
・2022年 APF BEYOND CUPクラシックサーフモデル4位
・NESTA-PFT
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