気づけば、これがほんとの自分！
成功の喜びの声を多数掲載中 ビフォーアフター
THE PERSONAL GYMで成果をあげた
モニター様のレポートを大公開！
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-11.1
kg
60代からでも遅くない！筋トレが大好きになり3ヶ月で−11.1kgを達成
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-8.1
kg
「疲れた」「忙しい」が口癖の40代会社員が、ぽっこりお腹を解消し−8.1kg
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-5.7
kg
ストレスで暴飲暴食の毎日から−5.7kg。運動初心者の20代会社員の記録
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-7.5
kg
彼女の一言で一念発起。大好きなラーメンを断ち体脂肪率15%→7%へ
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-8.5
kg
お酒は毎日飲みたい！それでも3ヶ月で−8.5kgを叶えた40代主婦
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-7.5
kg
“かっこいい弟”に刺激されて一念発起。30代エンジニアが3ヶ月で−7.5kg
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-10.7
kg
入籍を機に本気の自分磨き。前撮りに向けて3ヶ月で−10.7kgを達成
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-17
kg
産後太りで別人に…26歳会社員が3ヶ月で−17kg、過去一の自分へ
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+7
kg
細身コンプレックスを克服！3ヶ月で体重+7kg・筋肉量+5kgの増量に成功
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-30
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約90kgから1年で−30.1kg。人生が変わったリアルなダイエット記録
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-17
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「うつ病」の経験や「太ったね」の一言から本気に。26歳会社員が−17kg、別人のような変化
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-19
kg
お風呂の鏡に危機感…30代アイリストが3ヶ月で−19kg、「綺麗になったね」
