みなさん初めまして!
この度THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店のトレーナーとして働かせていただくことになりました田口蒼一朗です!私自身トレーニングを始めたことでボディメイクの楽しさはもちろんのこと、何より日々の生活がプラスになった経験をみなさんにもお伝えできればと思います!
今回は私のことを少しでも知っていただくために、本記事で自己紹介させて頂きたいと思います^ ^
【まずは無料体験に】THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)の特徴3選!
・初心者OK・正しいトレーニング方法をレクチャー・無理なく理想の身体を手にいれる
▪️名前:田口蒼一朗(たぐちそういちろう)
▪️生年月日:1996年4月12日(26歳)
▪️出身地:千葉県
▪️Instagram
▪️好きな食べ物:ホットドック
▪️趣味:コーヒーを淹れること☕️(皆さんのオススメの珈琲教えてください☺️)
私がパーソナルトレーナーになろうと思った理由は2つあります!それぞれについて、下記で細かくお話しさせていただきたいと思います
私は学生時代は陸上競技部に所属しておりました!しかし、大学2年生の時に足首に大きな怪我をしてしまい、陸上競技は引退をしました。
その時にリハビリでウェイトトレーニングを行うようになり、気付けば現役時代より良い身体に変化しており、いつの間にか怪我をしたことによってのネガティブな気持ちもなくなり、ポジティブな感情が多くなっていました!
私は自分自身が体験したこの日々の気持ちの変化をトレーニングを通して、より多くの方に感じてほしいと思いパーソナルトレーナーになりました。
ダイエットと聞くと多くの方が『ダイエットは我慢しなくてはいけないから辛い』『痩せるのは大変』と口を揃えていうと思います。
私はその概念を変えたいと思っています!!
ダイエットは本来、だらしない身体が引き締まったり、ヒップアップしたりと身体がどんどん良い方へ変わるのが楽しいものなのです😊
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店で一緒にボディメイクを楽しみましょう😎✨
一緒にボディメイクを楽しみたい方は、こちらから体験の予約お願いいたします!
▪️FWJ 2021年 BLAZE OPEN メンズフィジーク+175cm以上 8位
フィジークとは、ボードショーツやサーフパンツというハーフパンツ型の水着を着て、 肉体美を争う競技になります。フィジークで評価が高いとされる体は「ビーチが似合う体」と言われており、
・綺麗に割れた腹筋や
・逆三角形の背中
・適度な筋肉量
などが求められます!
私は20kg以上の減量経験もあり、ダイエット・食事の知識も日々アップデートしています^ ^
ダイエットだけではなく、筋肉の増量についてもたくさんアドバイスが可能ですので、お気軽にご相談ください😆
トレーナーとして皆様の日々の生活をポジティブにしていくために全力でサポートさせて頂きます💪🏽
休みの日はよく珈琲屋巡りをしてます☕️
私は珈琲が大好きで多い日では1日に4~5杯ほど飲んでしまいます🤣(そのせいかトイレがめちゃ近いです笑)
オススメの珈琲屋さんがあったら教えてください^ ^
珈琲はダイエットの強い味方になってくれる『カフェイン』『クロロゲン酸』が含まれているので皆さんも一緒に珈琲生活をしましょう!笑
当店のブログ記事で六本木周辺のおすすめのカフェ紹介をしているので、よかったら読んでみてください^^
【六本木でインスタ映えするパーソナルジム】ダイエットとコーヒーの相性がいい?六本木でおすすめのカフェ紹介!
ここまで読んでいただきありがとうございます!
これで皆さんは田口マスターです👏✨笑
本文を読んでいただいた方は薄々気付いたかもしれませんが、私は基本的にワチャワチャと楽しみながらなんでも行うタイプです!!
なので、お客様とのトレーニングも一緒に楽しみながら目標に向かってサポートをさせていただければと思っています😆
今パーソナルジムを探されてる方、通おうか迷ってるけど勇気が出ない方、夏までに痩せたい方、様々な思いの方がいらっしゃると思いますが、私と一緒に楽しくトレーニング生活を始めてみませんか?
たくさんのご連絡お待ちしてます😌
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店のInstagramを始めました!
こちらでも有益な情報を発信していくのでチェックしてみてください^^
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店のInstagram
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店
住所:東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F 4F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号:03-6384-2441
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店
住所:東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号:03-6658-4474
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店
住所:東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号:03-6447-2213
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店
住所:東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号:03-6435-3886
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号:0422-27-5611
◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店
住所:東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号:03-6824-6320
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄店
住所:〒902-0069 沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
マクドナルド真嘉比古島店向かいの洋風な白い建物2階
アクセス
-モノレール市立病院前 徒歩11分
-真嘉比東バス停 徒歩5分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店
住所:〒114-0023 東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店
住所:〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅 徒歩4分
またTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)ではにほんブログ村への登録を始めました!
クリックして応援お願いします!