順調に絞れてきており緊張もありますが初大会がすごく楽しみです！
今回、初出場の沖縄のFWJのフィジーク大会に向けて友人のおすすめで山城トレーナーを紹介してもらいました！
山城トレーナーは筋トレの基本から応用、コンディショニングまで丁寧に教えてもらい、とても勉強になったり、追い込んでもらったり、セッションが面白いので1時間が本当毎回あっという間に終わります（笑）
トレーニングや食事も教えてもらっているので順調に絞れてきており緊張もありますがフィジーク初大会がすごく楽しみです！
これからもよろしくお願いします🙇
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