皆さんこんにちは🙂↕️
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店、美味しいものが大好きな田中です🙋🏾♂️
健康とフィットネスをサポートするTHE PERSONAL GYM金沢店の周辺には、健康的で満足感のある食事を取れるお店がいくつもあります。その中でも今回は「たが屋」「そば蕎香」「御菓子処 美福」という3つのお店をご紹介します。どれもトレーニング後の栄養補給やリフレッシュにぴったりなお店です!ぜひ最後までご覧ください🤝
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THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)の特徴3選!
・初心者OK・正しいトレーニング方法をレクチャー・無理なく理想の身体を手にいれる
金沢市天神町にある「たが屋」は、地域の人々に愛される手作り弁当のお店です。このお店では、優しいお母さんが心を込めて作る弁当を購入することができます。種類が豊富で、毎日違うラインナップが楽しめるのが魅力です。
・ コスパ抜群: ほとんどの弁当がワンコイン(500円以下)で購入可能。トレーニングを続けている方や学生にも優しい価格設定です。
・栄養バランスが良い:魚や鶏肉、野菜がバランスよく盛り込まれており、高たんぱく質・低脂質の食事も選べます。
・温かさと安心感::手作りならではの家庭的な味で、忙しい日でも体に優しい食事が取れます。
例えば、サバの塩焼き弁当やサバの味噌煮弁当は、トレーニング後の筋肉修復に最適なタンパク質がしっかり摂取できます。また、付け合わせの漬物や野菜のお惣菜も美味しく、お腹も満足できる内容です。
次にご紹介するのは、上質な手打ちそばが自慢の「そば蕎香(きょうか)」です。トレーニング後の体に優しい軽めの食事を探している方におすすめです。
・素材のこだわり:国産のそば粉を使用し、香り豊かでコシのあるそばを提供しています。
・つけ蕎麦が絶品:特製のつけ汁は、程よい甘みと旨味がそばの風味を引き立てます。特に鴨つけ汁は人気メニューで、タンパク質もしっかり補給できます。
・食べやすさ:脂質が低く、消化に優しいそばはトレーニング後に最適です。特に運動後に消化に負担をかけたくない方におすすめ。
また、そばと一緒に出される薬味や山椒なども味を引き立てるポイントです。そば本来の美味しさを感じながら、健康的な食事を楽しめるお店です。
最後にご紹介するのは、和菓子を取り扱う「御菓子処 美福」です。甘いものが好きな方でも、健康を意識して低脂質な甘味を取りたいときにピッタリなお店です。
・低脂質な和菓子:どら焼きや団子など、日本の伝統的なお菓子は脂質が少なく、糖質補給に適しています。
・絶品どら焼き:美福のどら焼きは、ふわふわの生地としっとりした餡の絶妙なバランスが魅力です。あんこには適度な甘さがあり、トレーニング後の疲労回復に役立つ糖質を効率よく摂取できます。
・ 伝統の味:老舗ならではの丁寧な作りで、素材の味を活かした優しい甘さが特徴です。
トレーニング後に少し甘いものを取りたいときでも、低脂質な和菓子なら罪悪感なく楽しむことができます。団子やお饅頭などもぜひ試してみてください。
THE PERSONAL GYM 金沢店で体をしっかり動かした後は、近くの「たが屋」「そば蕎香」「御菓子処 美福」で、美味しくて健康的な食事や甘味を楽しんでみてはいかがでしょうか。
・がっつり栄養補給したいなら「たが屋」
・軽めの食事でヘルシーにいくなら「そば蕎香」
・甘いものでエネルギー補給するなら「御菓子処 美福」
どれもトレーニングライフを豊かにする素敵なお店ばかりです。ぜひ足を運んでみてください!
THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店
住所:東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号:03-6384-2441
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店
住所:東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号:03-6658-4474
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店
住所:東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号:03-6447-2213
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店
住所:東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号:03-6435-3886
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号:0422-27-5611
◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店
住所:東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号:03-6824-6320
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店
住所:〒902-0069 沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
マクドナルド真嘉比古島店向かいの洋風な白い建物2階
アクセス
-モノレール市立病院前 徒歩11分
-真嘉比東バス停 徒歩5分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店
住所:〒114-0023 東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店
住所:〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅 徒歩4分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店
住所:〒192-0081 東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅 北口より徒歩6分
-京王八王子駅 2番出口より徒歩7分
電話番号:042-649-5584
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店
住所:〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅 南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号:03-6276-9363
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店
住所:〒920-0941 石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停 徒歩1分
電話番号:090-2828-7771
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店
住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分
電話番号:03-5832-9066
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)入谷・鶯谷店
住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ー19ー9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号:03-5808-9941
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店
住所 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口5徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号:090-5744-6762
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店
住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南1丁目3−14 中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
電話番号:coming soon
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店
住所 〒530-0001 大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
電話番号:coming soon
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僕はフィットネスとの出会いをきっかけに、人生が大きく変わりました。外見の変化が内面にも影響を与え、何事にも挑戦できるチャレンジ精神が身につきました。今の僕があるのは、フィットネスを通して得た経験と成長が大きく関わっていると実感しています。