腰痛があって無理だと思っていましたが、長く続けていけそうです！
腰痛があって運動は無理だと思っていましたが、こちらのジムでは腰に負担のかからないメニューを丁寧に組んでくれました！
少しずつ体も軽くなってきています。
食事のアドバイスも的確で無理な制限ではなく、続けやすいのでストレスなくできています！
気づけば結果もでてきて、このまま長く続けていけそうです！
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