女性の方には特にオススメしたいと思えるパーソナルジムです!私はこのジムにお世話になった当初、とにかくただ痩せたいという考えだけでした。体重が減れば良い。周りの子と同じくらい細くなれれば良い。というような考えでしたがこちらでお世話になるにつれて体重が減れば良いというものではないということを学びました!体重が減っているからと言って身体か綺麗になっているわけでもないし、逆に体重が減っていなくても身体は綺麗になることがあるということも身をもって経験することができたので、そのようなことに対して親身に相談に乗ってくれるこちらのパーソナルジムを私は皆さんにオススメしたいです!身体のことで悩んでいる方はとりあえず行ってみてください!
効果には個人差があります。以前にもパーソナルジムにお世話になりましたが、もちろんその時もダイエットは成功しました。自分の管理不足とはいえリバウンドをしてしまいました。今度こそリバウンドせずダイエットするんだと意気込み、こちらのジムでお世話になりましたがまずダイエットの時点から以前とは全く違うダイエット方法でした。食事も全く制限している感覚はなくむしろ食べる内容を整えることで量は増えていたので初めのうちは食べることが大変なくらいでした。そんなこともあってか体重が落ちていっても空腹感は強くなく、コースが終了した今でも体型の維持が出来ています。これもアプリなどを通して完璧にフォローしてくださるこのジムだからこそなんだと思います。とにかく綺麗でいたい・カッコよくいたいと思う方はこちらのジムをお勧めします!
効果には個人差があります。このジムは本当に身体が変わります!この3ヶ月間のトレーニングと食事指導を通して人生で間違いなく1番の身体と言い切れます! ここのジムをおすすめしたいのは結果が出ることはもちろんですが、やはり結果が出るシステムがしっかりとしているところです。 トレーナーの経験値だけで指導が進むのではなく、アプリを使って常に指導を受けることができるのでわかりやすく言えばお任せしていれば痩せるような状況。 そして担当してくださるトレーナーさんは資格(私の担当は国内最難関資格をもってらっしゃいました)を持ち、自身でボディメイクをされている方しかいないので 正しい知識と正確な指導により確実に身体が変わるので皆さんも一度受けてみてください!おすすめします!
効果には個人差があります。私は営業の仕事をしているのですが、営業の方こそボディメイクをしていただきたいと実体験をもとにおすすめできます!昔から線が細い自分の体に自身がなく営業成績もごく普通でした。しかしこれでは良くないと思い、自分の身体に自信が持てれば自然と風格や雰囲気も良くなるのではと考え身体を鍛えるためにパーソナルジムに入会をしました。私の場合はダイエットではなく食事指導もお願いしながら身体を大きく変えていくという方向でトレーナーさんにおまけせすることに。3ヶ月立ってみて身体は見事に変わり、なんと仕事も転職に成功し年収upにつながりました!そこから私にとってトレーニングは生活の一部になり今でも週に1回程度ですが回数券を使い指導を受けています。身体を変えることは見た目だけでなくメンタル面などかなり変化をもたらすと経験からおすすめです!
効果には個人差があります。ここのトレーナーさんは全員すごくレベルが高く満足しています。もともとは新宿御苑店でお世話になっていましたが六本木店のオープンに伴い異動させていただき六本木店のトレーナーさんにお世話になっておりますが、やはり質が高い。自身のボディメイクの経験からくる指導だけでなく、皆さん身体に関する知識がすごく豊富なのでどんな質問に対しても的確にその場で回答が返ってきます。さらに素晴らしいと感じるのは、その日どこか身体の調子が良くない時にトレーナーさんに伝えていなくても見抜かれてしまう点です。そこからはトレーニングにフォーカスするだけでなく、どこに根本的な原因があるのかを洗い出し自宅でできるようなケアの方法まで提示してくれます。ですので身体を壊すことなく続けていられるのかなと。 運動経験のない方や身体のどこかに不安のある方こそこちらのジムに足を運んでいただきたいような場所です!
効果には個人差があります。私は毎年ダイエットをしようと決心はしますが自分ではなかなかダイエットできず、今年はパーソナルジムに通うことを決めてこちらの体験にいきました。体験の内容からすごく手厚いものでこのくらいの期間をかけてこのくらいのペースでダイエットをしていくのが私には適切で、どんな食事内容で食べると痩せていく。というのをすごくわかりやすくかつ明確に提示してくださいました。それを聞いてそれくらい頑張れば私でも痩せることができるんだ。と思いこちらにお世話になることに。結果としては初めの想定を超える7kgのダイエットに成功してとても満足しています。リバウンドしないようにご飯など最後まで食べていましたが、自分ではまだ運動を定期的に行うのは難しいので回数券を利用しお世話になっています!
効果には個人差があります。パーソナルジムを検討している方は是非ここは1度足を運んでみてください!すごくオススメです!私は元々違うスポーツをやっていてそちらの競技力アップのためにダイエットをしたり筋力をつけるためにパーソナルジムを探していました。それが今ではこちらのジムで指導していただきすっかりとトレーニングにハマっています。笑それくらいここのトレーナーさんたちの指導はレベルの高いもので、いつも自分を引き上げてくれます!仕事で疲れていてもここでトレーニングすれば全て忘れられるし、ダイエットの結果も出るし最高です!
効果には個人差があります。私はこちらでダイエットコースの3ヶ月24回コースを利用していました。私は華奢な身体がコンプレックスでダイエットではなくトレーニングを始めて大きくなりたいと思いこちらのパーソナルジムさんに足を運びました。こちらのトレーナーさんたちは全員がボディメイクの大会に出ているようで、身体作りのプロフェッショナルでさらに驚いたのはトレーナーの資格をしっかりと保有しているということ。経験だけでなく正しい知識でわかりやすく説明してくださるのでこちらに入会を決めました。実際にコースを終了してみると体重は5kg増やすことができ、周りの友人などからもトレーニングでも始めたの?と気づかれるように。すごく嬉しかったです。まだまだ自分では追い込めないのでお世話になります!いつもありがとうございます!
効果には個人差があります。昔着れていたスーツが着れなくなってしまいダイエットを決意しました。初めは自分でダイエットをしていたのですが停滞もしてしまうし今思えば全く正しくない方法でした。家から通える距離にあった六本木店に通い始めて運動と正しいダイエット方法を進めていくと再び痩せて行き、あっという間に目標までいくことができました!六本木店のトレーナーさんはトレーニング指導はもちろん的確ですが、動作中にどこか動きの悪い部分があれば指摘してくださり、ストレッチや改善方法をその場で提示してくれるので常に身体が変わっていく感覚があります!ダイエットが終わった今は筋肉質な体にしていくために週に2回ほど継続して利用しています!これからもよろしくお願いします!
効果には個人差があります。40回券を購入し利用させていただいております。六本木店の森トレーナーには主に上半身のトレーニングをお願いしておりますがどの種目も指導が的確で、怪我や痛みもなくトレーニングができています。背中の筋肉が固く動きが悪かったのですが、森トレーナーは日本難関資格を持っているようですので相談をしてケアをしていただいたところ初めはまともに出来なかったデッドリフトも30kgから65kgまで成長しました。いつも楽しく明るい雰囲気を作ってくださるのでトレーニングも頑張ろうと思えます、余裕だしてるとバレて追い込まれますが。笑 トレーニング初心者で身体も小さい私でも通えていますので、運動を始めたい、ボディメイクしてみたい!という方に是非おすすめです‼︎
効果には個人差があります。夫が新宿御苑店に通っているのですが、通い始めてからの変化を見て私もここなら変われるかもと思いお世話になっています。 六本木店が職場から近く通いやすいので利用していますが完全個室でシャワーも付いているので人の目を気にすることもなくトレーニングに集中できるのが六本木店のいいところです‼︎ 全く運動ができないところからスタートした私ですが、六本木店のトレーナーさんは経験豊富な方でどんな要望でもそれに合わせたトレーニングメニューが出てきます! トレーニングやダイエットはもちろんやってくれますが、自分の身体のどこが悪いのかなどストレッチや姿勢改善もしてくれるのですぐに結果を感じれるのかなと思ってます! 六本木のミッドタウン側なのでお買い物などの帰りでも使えるのでお近くの方は是非!
効果には個人差があります。もともとは自分でダイエットに何回も失敗していてパーソナルジムに通っていましたが、そちらで痩せた後にリバウンドをしてしまい諦めていました。しかし今回こそ最後にすると決めてこちらのパーソナルジムの体験へ行き、入会を決意しました。こちらに決めてよかったなと思うのはダイエット方法が結果主義ではなく、トレーナーさんとしっかりと話し合いを決めてリバウンドのリスクを限りなく抑えた炭水化物を積極的にとるダイエット方法だというところです。そのおかげで入会させていただいてから半年以上経ちますがリバウンドはなくむしろ過去最高の身体をキープできています!トレーニングも昔は楽しいなんて思っていなかったですが今では毎週の楽しみになっています!リバウンドしたことがある方や自分には無理と決めてしまっている方こそおすすめしたいです!体験だけでも行って相談してみてください!
効果には個人差があります。