なぜ六本木店ではこんなにもダイエットが成功するのか？

こんにちは^_^

港区の中心部にある六本木駅から徒歩で8分ほどの落ち着いた住宅街にあるパーソナルジム、THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店です‼︎
六本木店ではダイエットコースが非常人気
ということは、以前の記事で解説しましたが『六本木店はなぜそんなにダイエットの結果が出るのか』ということにフォーカスして今回は記事を進めていきます！

• 六本木周辺でパーソナルジムを探している方
• ダイエットをしたいけれど自分ではどうにもならない

とお困りの方は是非こちらの記事を読んでみてください！

ザ パーソナルジムのダイエットコース内容

なぜ六本木店を含むTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）のダイエットがこんなにも結果が出ているのか
という話を進めていく前に再度当ジムのダイエットコースの内容を振りかえっていきます！
パーソナルジムによってダイエットコースの内容はもちろん異なりますのでカウンセリングなどに伺う前にまずは内容をテェックしてみましょう！

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店のダイエットコースとは

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店のダイエットコースには4種類あり

• 2ヶ月16回
• 2ヶ月24回
• 3ヶ月24回
• 3ヶ月36回

上記の4つの種類になっています！

その中でも六本木店でお客様から人気の高いダイエットコースは3ヶ月24回コースです！
本日の内容はそちらに沿って進めていきます！

具体的な内容としては

• パーソナルトレーニング24回
• 食事指導3ヶ月
• 専用アプリチャット機能利用権3ヶ月
• 水・BCAA・プロテイン24回分
• ウェア・タオルレンタル無料

というようになっており、回数や期間はそれぞれのコースで異なりますのでご自身に合わせて必要なものを選んでいただくか
無料でのカウンセリングなどを通して六本木店のパーソナルトレーナーにご相談いただくなどしていただくことがいいかと思います！

六本木店でのカウンセリング申し込み

なぜTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店は結果が出るのか

ここからは今日の本題である『なぜこんなに結果が出るのか』という
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店のダイエットメソッドを解説していきます！

六本木周辺には様々なパーソナルジムが乱立しており特徴もパーソナルジムごとに様々ですが
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店には

• 担当トレーナーとの毎日のチャットサポート
• 炭水化物を食べる体が元気なダイエット方法
• 効率的なトレーニング内容によるボディメイク

この3つの特徴から六本木店は結果を出すことができています！

担当トレーナーとの毎日のチャットサポート

これは六本木店でかなり結果につながっている部分です！
パーソナルジムによっては食事指導は初回のカウンセリング時のみという場合も多いです。
ダイエットコースという名目であってもトレーニングの際にアドバイスをくれるだけというところももちろんあります。

しかしTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店なら
専用のアプリを用いて毎日毎食に対して担当のトレーナーからしっかりとフィードバックが返ってくるので
安心してダイエットに取り組むことができます。

ダイエット中はやはり一人の時にどうしても食欲や周りの誘惑などに負けてしまいそうな場合が多いものですが
仮に何かを食べてしまった場合でもトレーナーからどのようにして対処すれば問題ないのかを聞くことができるので
常にトレーナーと二人三脚で進めることができます！

さらに毎日トレーナーとダイエットについてやりとりをすることで
3ヶ月のコースが終了する頃には自然とダイエットやボディメイクに関する知識が身についているので
自身でリバウンド対策などに取り組むことも簡単になります！

炭水化物を食べるダイエット方法

これは六本木店のみではありませんがTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では基本的に
炭水化物をしっかりと取る方法でダイエット指導をしています！

六本木周辺にはパーソナルジムがたくさんありますが中には炭水化物を撮らないようなダイエット方法を実施しているところもあるでしょう！
どちらももちろん痩せることはできますが炭水化物をとらなさすぎるとダイエット中の停滞を招いてしまったり
甘いものが食べたくなってしまいなかなか我慢することが難しかったりと
糖質を摂る食事が基本的な日本人は糖質を切ってしまうダイエット方法は成功させるのが少し難しくなってしまいます。

ですのでもちろんリバウンドを防ぐためにも炭水化物をしっかりと取りながら運動を定期的に行いカロリーを消費していくダイエット方法を
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店は推奨しています！

効率的なトレーニングによるボディメイク

これはTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店しかできないメソッドではないのでしょうか？
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）はボディメイクコンテスト日本一に何度も輝く代表2名により設立され
代表2名のメソッドを正確な知識を持つ有資格者が身につけ指導に当たっています。

六本木店のトレーナーもアスレティックトレーナーという合格率20％ほどの資格を保有していますが
おそらく六本木ではTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店だけではないでしょうか？

そんな知識と実績により作られたメソッドにより効率的にプランニングされたトレーニングメニューで
先ほどの食事と組み合わせて六本木店は六本木周辺で最短で理想の体を実現していきます！

ダイエットはもちろん成功させ、ボディメイクも成功させる六本木店

いかがでしたでしょうか？
六本木店は上記のような理由でダイエットを成功させています。

我々はみなさまのご要望に沿って最適なご提案をさせていただきます。
上記のように基本的には炭水化物を摂取していただき、月に2〜3kgほどダイエットを進めていきます。

しかし2ヶ月後に結婚式がある。
短期間でここまでに必ずこれだけ痩せていたい！というようにみなさまの要望に必ず応えるためにも
炭水化物を抑えていくダイエット方法ももちろん行うことができますので
どのような目標やダイエット期間であっても一度我々にご相談を頂ければと思います。

体験やカウンセリングに行く前にもう少しTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店について知りたい！
という方はぜひ我々のインスタグラムも覗いてみてください！
みなさまのためになるような情報発信を心がけていますので必ずお役に立てるかと思います！

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そんな六本木店にお得に通うことができるキャンペーンを現在実施中です。
6月30日までのお問い合わせで『体験料金』＋『入会金』が無料になるので、パーソナルジムを検討している方がいらっしゃいましたら
まずはお得に体験ができるこの機会にTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店へ是非お問い合わせお待ちしております。
六本木店へのお問い合わせは公式ホームページまたは電話、公式LINEにて承っております。

我々と一緒に理想の体作りを始めましょう！
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東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508

六本木駅7番出口から徒歩8分

乃木坂駅1番出口or2番出口から徒歩6分

赤坂駅7番出口から徒歩8分

荒張 英好

メッセージ

私は、四年制大学にてリハビリについて学び、卒業後、理学療法士として約3年半つくば市内の病院で働きました。前職では、大学1部リーグに属している蹴球部のトレーナー活動やサッカー日本代表選手のリハビリを経験しました。また、幅広い年齢層の入院患者様も担当していたため、お客様の様々なご要望にお応えしていけるかと思います。前職の経験を活かし、対象筋を捉えたトレーニングや障害予防的なストレッチ、フォーム指導などにも対応させていただきます。怪我に悩むことなく、理想の身体を一緒に作りあげましょう！

保有資格

-理学療法士　（https://www.japanpt.or.jp/）
-日本赤十字救急法救急員　（https://www.jrc.or.jp/）

実績

-2022年　BEST BODY JAPAN モデル部門　首都圏大会 グランプリ（https://www.bestbodyjapan.com/）
-2022年　BEST BODY JAPAN モデル部門　日本大会 第4位

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