新宿御苑店に通われているお客様の大会サポート結果！

こんにちは！
THE PERSONAL GYM代表の田中です！
本日の記事は、先日開催されたSummer style award Spring cupにて新宿御苑店に通われているお客様が出場しましたのでその結果報告をしたいと思います。

THE PERSONAL GYM新宿御苑店ではトレーニング初心者の方が数多く通われておりますが、パーソナルジムに通うようになりコンテスト出場を目指すお客様も多くなりました！

新宿御苑店のトレーナー陣全員コンテスト出場歴があり大会優勝、入賞経験者ですのでコンテスト出場を考えているお客様でもしっかりと指導する事が可能なパーソナルジムです！

SUMMER STYLE AWARDとは？

サマースタイルアワードとは日本国内で開催されているフィットネスの競技大会です。
「サマー　夏」の言葉が含まれている通り、その年の夏が一番似合う男性・女性を決める大会です！
俳優で元総合格闘家、現在はフィットネスの方面でも活躍している金子賢さんが大会プロデュース、実行委員の代表を務めています。
インスタ:@summer_style_award

大会結果は！？

大会結果はなんと、、
Summer style award Spring cup Bikini部門にて優勝を獲得しました！
本当におめでとうございます！！

また今回、新宿御苑店のお客様をサポートさせて頂きました新宿御苑店トレーナーの田中秀トレーナーは2019年のサマースタイルアワードの大会で日本一に輝いているトレーナーです！

田中秀トレーナーとは？

新宿御苑店の田中トレーナーのご紹介をします！

最近では新宿エリアに数多くのパーソナルジムが点在していますが
その中でもTHE PERSONAL GYM新宿御苑店ではトレーナーの質にこだわっています。

確かな技術を持っているのが新宿御苑店の田中秀トレーナーです！
自身での大会実績も凄く、サマースタイルアワードのプロ選手としても活躍しており、パーソナルジムに通う数多くのお客様にもボディコンテストの大会で優勝、入賞を経験させている凄腕トレーナーです！

【実績】
2019年　SSA名古屋大会　176+ 5位
2019年　SSA日本大会　176+ 優勝
2021年　SSA東海大会　176+ 優勝　総合優勝

実際に通われていたプラン

新宿御苑店のお客様が実際に通われていたプランはダイエットコース3ヶ月プラン+継続プランになります！

ダイエットコースとは専用のアプリを用いて専属のトレーナーとマンツーマンで食事管理やトレーニングの管理、体組成の管理を行い、毎日のチャットのやり取りでお客様一人一人の現状の身体を把握しながら、より専門的な知識の元指導していき、お客様の目標に向かって最短で導くプランとなっております！

こちらのお客様はまず3ヶ月のダイエットコースでトレーニングの前に正しい身体機能面の向上と可動域のアップ、正しい食事知識に重点を置き、運動習慣を身につけて行きました。
その後、ダイエットコースで身につけた習慣を継続するために継続プランである回数券で習慣化していきました。

ダイエットコース3ヶ月間+継続プランでの体の変化

期間:6ヶ月
体重:65.6kg→49.5kg
体脂肪率:33.0%→13%

ビフォーアフターの写真を見ても分かる通り体重は-16.1kg。体脂肪率も-20%落ちているのが分かると思います。
もの凄い変化ですよね！

スタート当時、しっかりとカウンセリングをして相談しながら目標を設定し、期間とコースを決めた後に下記の様なトレーニングと食事をしました。

【内容】
・週に2回はパーソナルトレーニング
・毎朝の有酸素運動
・全身のストレッチ
・週5回のHIITトレーニング
・高タンパク低脂質な食事管理

パーソナルトレーニングでは第三者から見ても美しい身体作りを行い、食事管理では極端な糖質カットをする食事制限をするのではなく食べながら痩せる様な食事を指導して行きました！

THE PERSONAL GYMのプラン

THE PERSONAL GYM新宿御苑店には大きく分けて3つのプランがございます。

・ダイエットコース

・回数券

・月額制

上記3つのプランがございます。

またご紹介しましたお客様は、3ヶ月のダイエットコース終了後に回数券をご利用頂いております。
ここからはプランについて詳しく説明してきます。

ダイエットコース

ダイエットコースでは身体や生活習慣を変えたい方にオススメのプランとなっております！

また、ダイエットコースにご契約される方は下記の様な目的の方々が多くいらっしゃいます。

・パーソナルジムに初めて通われる方
・自身でダイエット経験はあるがリバウンドしてしまった方
・生活習慣を見直したい方
・数ヶ月後に結婚式を控えてる方
・コロナ禍で太ってしまった方

新宿御苑店ではこちらのダイエットコースをご利用頂くお客様が数多くいらっしゃいます。
新宿エリアでパーソナルジムを探している方、上記項目に当てはまる方は是非THE PERSONAL GYM新宿御苑店までお問い合わせ下さい！

回数券

回数券は基本的にはトレーニングのみのプランになっており、食事指導は行っておりません。
こちらのプランはダイエットコース終了後に継続的に通って頂く方でこちらのプランをご利用される方が多くいます。
また、有効期限が6ヶ月間ですので自分のペースで通いたいという方にもオススメです！

月額制

月額制は回数券とは異なり、毎月に決まった回数で通って頂くプランになっております。

月額制では2回、4回、8回と回数がございましてお客様のライフスタイルにあった回数をお選び頂ければとと思います。
その月に消化出来なかった回数に関しましては、翌月に持ち越すことは出来ませんのでこの点はご注意下さいませ。

まとめ

今回は新宿御苑店に通って頂いているお客様の大会結果報告と身体の変化、プランについてご紹介して行きました。

新宿エリアにお住いの方で「効果的にボディメイクをしたい」「ちゃんとした食事知識を身につけたい」「自分ではやり方がわからない」
そう言った方は是非一度、THE  PERSONAL GYM新宿御苑店へお問い合わせ下さいませ。お待ちしております。

THE PERSONAL GYM新宿御苑店は新宿エリアでも最長な営業時間(7:00〜23：00)
ですので平日のお仕事前、お仕事終わりでもご予約が取りやすくなっております＾＾

トレーニングによって皆様の生活をより良いものにすべく最善の提案をさせて頂きますので、ご来店お待ちしております＾＾
THE PERSONAL GYM新宿御苑店の詳細はこちらから

田中健斗

メッセージ

身体を変えることで人生が変わります。それは私自身も実体験したことですし、今まで多くのお客様を指導させていただき、人生が豊かになっているお客様がたくさんいることも実感しております。
楽しく安全で安心してトレーニングを今後とも提供していきお客様の人生を豊かに転換させられるようなトレーナーでありたいと思っております。

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)（https://s-s-a.jp/）
-2016 年　SSA 名古屋大会 176cm+優勝
-2016 年　SSA 日本大会 176cm+4 位
-2017 年　SSA 名古屋大会 176cm+優勝
-2017 年　SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
-2018 年　SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
-2018 年　SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
-2019 年　SSApro 日本大会 176cm+優勝

FWJ(Fitness World Japan)　（https://fwj.jp/）
-2020 年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝

保有資格

・NSCA-CPT PERSONAL TRAINER　（https://www.nsca-japan.or.jp/）

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