夏に向けて本格的に痩せるために！
今までは独学でダイエット頑張っていたのですがなかなか体重も落ちず、悩んでいました。そこで本気で身体を変えたいと思いパーソナルジムへ入会しました。腰の怪我もあり、心配なこともありましたが苦手だった背中と腕が今では1番楽しく追い込んでくれてます。体重も1ヶ月にー2キロペースほど落としてリバウンドしないよう食事まで指導してもらっています。また、細かい修正や自分にあったトレーニングメニューを考えてもらえるので非常に嬉しいです。夏に向けてダイエット成功させたい人は食事コースから始めることをおすすめします！
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