姉の結婚式があるのでそれまでにドレスを綺麗に着れるようになるために通い始めました!しばらく運動していなかったので最初は不安でしたがトレーナーさんが不安を和らげてくれるような声かけをしてくれるので今は不安もなく通えています。トレーニングにだんだんなれてきて体が変わってきた実感も少しですがあるのでこのまま頑張ります!吉祥寺駅から4分くらいで着くので駅近で通いやすいですし、食事指導も今のところ無理なく行えていて体重も変わってきているのでこれから楽しみです!理想の体目指して頑張ります!
効果には個人差があります。女性の方には特にオススメしたいと思えるパーソナルジムです!体重が減ったからといって見た目が変わるわけではないのは知っていましたが、逆に体重が減っていなくても身体は綺麗になることがあるということも身をもって経験することができています。トレーナーさんは不安なことがあれば親身に相談に乗ってくれるので安心して通えます。少しでも自分の体を変えたくて悩んでいる方にこちらのパーソナルジムをオススメしたいです!身体のことで悩んでいる方はとりあえず行ってみてほしいです!
効果には個人差があります。昔は全く太らなかったのにいつの間にか太ってしまい、痩せられなくなったのでダイエットコースで通うことに決めました。 元々ランニングが好きで体を動かしていましたがトレーニングはしっかりトレーナーさんが追い込んでくれるので毎回筋肉痛です。笑 食事はテレワークや出社がある日など結構不安定ですがライフスタイルに合わせて食事を提案してくれるので無理してる感じもなく継続できています。年齢的にも健康的にダイエットをしていきたい気持ちがあったので自分に必要な栄養を教えてくれるので助かっています。 トレーナーさんの掛け声で気持ちが入り追い込めるので楽しくトレーニングできています!
効果には個人差があります。仕事の都合上中々運動をする時間が作れないのと食事に偏りがあるため、どんどん身体がだらしなくなっていくのがわかりました。そんな自分を変えてしっかりとした運動習慣をつけるためにこちらのパーソナルジムに通い始めました!吉祥寺駅から歩いて5分ほどでジムに着くというアクセスの良さが私にとって大きな魅力の一つです! 外観、内装ともに明るく清潔感があり運動意欲を向上させてくれます。担当してくださっているトレーナーさんはとても元気で、初心者の私にもわかりやすくトレーニングを指導してくれます。 通い始めてから身体の変化は勿論ですが、通う前よりも明るくなったと周りに言われることが増えてきました!食事に関しても無理のないように提案をしてくださるので挫折することなく続けられています。 運動の習慣化は成功しました!これからは『理想の身体を作り上げること』により重点をおいてトレーナーさんと一緒に頑張っていきたいと思います^ ^
効果には個人差があります。吉祥寺駅からのアクセスがよく、通いやすいパーソナルジムです。私は何事も習慣化することが苦手なタイプなので、駅近でアクセスが良く、内観がおしゃれで筋トレの気持ちを上げてくれるこのジムは私にとってピッタリのパーソナルジムです!モチベーションの面では、トレーナーさんが明るく元気な挨拶をしてくれるのでジムに入った瞬間から気持ちが入ります!笑 トレーニング中は体の構造についてもわかりやすく教えてくれて、絶妙な強度で体を追い込んでくれます。食事のアドバイスはダイエットのことはもちろん健康的にダイエットを進める方法を教えてくれるので、無理なく継続できます。 これからも健康的に綺麗な体を作り上げたいと思っています! 運動の習慣化が不安な方や筋トレが初めての方におすすめのパーソナルジムです!
効果には個人差があります。