【大会結果報告】

こんにちは！THE PERSONAL GYM八王子店トレーナーの松村です。
今回は嬉しいニュースをお届けします。

当店トレーナーの 松村が「第4回相模國ウィンターベンチプレス選手権大会」93kg級一般の部で優勝 いたしました！

日頃から会員さまのトレーニングをサポートしつつ、自らも競技に挑戦し続ける松村。
その努力が形となって現れた瞬間です。

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松村トレーナーってどんな人？

松村トレーナーは、

• 極真空手全日本ウェイト制大会経験者

• 過去にも入賞経験多数

• 正確で怪我の少ないフォーム指導が得意

という、八王子でも数少ない 実力派競技トレーナー です。

現在は八王子店でパーソナルトレーニングや姿勢改善、ダイエット指導を担当。
初心者〜競技志向まで幅広く対応し、多くの会員様から信頼を集めています。

優勝の舞台裏｜本当に強い人ほど“地味なことを徹底する”

大会前は、

• 重量の細かな調整

• フォームの最適化

• 食事と体重管理

• 疲労を抜くピーキング

といった地味だけれど最も大切な準備を積み重ねました。

この考え方は、競技だけでなく ダイエットやボディメイクにも応用できるノウハウ。
松村の指導が結果に直結する理由がここにあります。

松村トレーナーからコメント

「応援してくださった会員様のおかげで優勝できました。
指導者としても競技者としても、もっと成長した姿をお見せできるよう頑張ります！」

大会結果は会員様への指導にも活きています

松村トレーナーの優勝は、単なる競技成績ではありません。
普段の指導の質が高いからこそ、競技の世界でも結果が出ている――その証明でもあります。

そしてその経験は、八王子店に通う皆さまの指導に直接還元されています。

重量の扱い方・フォーム指導の精度

ベンチプレス競技では1cmのブレが結果を左右します。
松村は、動作のコントロールや筋肉の使い分けを徹底して突き詰めてきました。

その経験があるからこそ、指導には以下の特徴があります：

• 「効かせたい部位に効かない」原因を即座に見抜く

• 身体のタイプごとに最適なフォームを調整できる

• 重量を安全に扱うための癖や癖付けの修正ができる

競技で磨かれた技術が、会員様への指導に直結しています。

パワー競技者でない方にも役立つ指導

「私は大会に出るわけじゃない」と思う方もご安心を。
競技経験のあるトレーナーのノウハウは、一般のダイエットやボディメイクにも非常に有効です。

• 胸を引き締めたい

• 姿勢を良くしたい

• 二の腕を細くしたい

• バストや肩周りのラインを綺麗にしたい

これらの目標も、正確なフォーム指導によって効率的にアプローチ可能です。
競技者でない方への指導にも、松村の経験は大いに活きています。

今後の出場予定・目標への意気込み

松村トレーナーは今回の優勝を通過点と捉え、さらなる挑戦に意欲を燃やしています。

次の大会・挑戦予定

• ボディビルの大会

• 来年のベンチプレス大会

競技者としての挑戦が、八王子店での会員様への指導にも還元されます。

お客様と一緒に強く・美しくなるという想い

私の目標は、自分だけの成果ではありません。
「八王子で通うすべての会員様が理想の身体を手に入れるサポートをし、その結果皆さんの人生をより良くすること」
これが私の最大のモチベーションです。

• ダイエットで体重を落としたい方

• 筋肉をつけてメリハリを作りたい方

• 姿勢や体幹を整えたい方

すべての目標に寄り添い、トレーナー自身の経験とノウハウを余すことなく還元します。

八王子で松村トレーナーの指導を受けたい方へ

THE PERSONAL GYM八王子店では、

• 完全個室で集中できるトレーニング環境

• 手ぶらOKで通いやすい

• 初心者〜競技者まで幅広く対応

• ダイエット・ボディメイク・姿勢改善に強い

といったサポート体制で皆さまをお待ちしています。

無料体験 & カウンセリング受付中

「松村トレーナーの指導を受けたい！」
「大会優勝のトレーナーに習ってみたい！」

という方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

👉 《公式LINE・体験予約はこちら》https://lin.ee/0wsINRi

まとめ

松村トレーナーの優勝は、八王子店の会員様への指導に直結しています。
競技経験に裏打ちされた指導力で、ダイエットやボディメイクもより効率的に、より安全に。

八王子で本気で結果を出したい方は、ぜひTHE PERSONAL GYM八王子店で松村トレーナーの指導を体験してみてください！

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の体験予約

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店  

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店

住所：〒900-0005 沖縄県那覇市天久1丁目6-23 B号室
アクセス
-おもろまち3丁目バス停から徒歩2分
-沖縄都市モノレール ゆいレールおもろまち駅西口から徒歩16分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店

住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分
電話番号：03-5832-9066

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)入谷・鶯谷店

住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店

住所 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口５徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号：090-5744-6762

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店

住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南１丁目３−１４　中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
電話番号：06-6136-5561

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店

住所 〒530-0001　大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
電話番号：06-6949-9991

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)千葉駅前店

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)菊川店

住所〒130-0024 東京都墨田区菊川２丁目５−４ クレール菊川 2階
アクセス
-都営新宿線 菊川駅（A2出口）：徒歩約2分（約160メートル）
-都営新宿線・都営大江戸線 森下駅（A6出口）：徒歩約7分（約700メートル）
-東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線 清澄白河駅（B2出口）：徒歩約10分（約850メートル）
電話番号： 03-5669-0226

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店 ANNEX

住所〒114-0023 東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.CORT102
アクセス
-JR埼京線「板橋駅」東口より徒歩約7分 都営三田線「西巣鴨駅」A3出口より徒歩約9分
電話番号：03-5972-1444

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)武蔵小杉店

住所〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル
アクセス
-東急東横線 / 新丸子駅 徒歩2分、東急東横線 / 武蔵小杉駅 徒歩5分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名古屋栄店

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目１ 広小路本町ビルディングB１
アクセス
-伏見駅（東山線・鶴舞線）8番出口から徒歩5分
-栄駅（名城線・東山線）8番出口から徒歩7分
-久屋大通駅（名城線）徒歩8分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)あま市甚目寺店

住所〒490-1115 愛知県あま市坂牧大塚72-1 Mirei Bill -ミレイビル2F
アクセス
-地下鉄東山線 中村公園駅より車で12分
-名鉄津島線 甚目寺駅より車で8分
-地下鉄東山線 中村公園駅より名古屋市営バスで10分『東条』バス停 徒歩21分
電話番号：052-526-7746

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　東麻布店

住所 〒106-0044　東京都港区東麻布2-27-6 財成麻布ビル 1F
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅6番出口徒歩5分、都営大江戸線赤羽橋駅中之橋口徒歩4分
電話番号 03-6230-8445

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　日本橋店

住所 〒103-0027 東京都中央区日本橋3丁目3-17 3F
アクセス
-JR東京駅八重洲地下中央口(ヤエチカ)21番出口徒歩1分
-都営浅草線・東京メトロ東西線・銀座線 日本橋駅B3出口徒歩5分
-東京メトロ銀座線京橋駅8番出口徒歩6分
電話番号： 03-6262-1913

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桑田純

メッセージ

トレーニングを通して心も身体も元気になっていただけるように一緒にトレーニングさせていただきます！
私自身、学生までは細くてそれが嫌でトレーニングを通して、自分自身に自信がつきました！
お客様にも理想の身体になり日常生活でも楽しく過ごしていただき、ここに来て良かったと感動していただけるように一緒にトレーニングしていきましょう！

保有資格

SAQインストラクター

実績

2020年ベストボディジャパン　福岡大会3位
2021年ベストボディジャパン　福岡大会1位
2023年ベストボディジャパン　九州大会3位
モデルジャパン　　　九州大会1位

八王子