2か月経過しましたが、信じられないぐらい体調が良くなりすべてが好転しています。

公開日：2025年11月16日　最終更新日：2025年11月16日

万年運動不足のせいで体力・筋力低下を感じていたのと、コリからくる身体の節々の痛みに悩まされて通い始めました。 2か月経過しましたが、信じられないぐらい体調が良くなりすべてが好転しています。前は少し階段を登るだけでゼーゼーしていたのに、今では日常生活の中で疲れはほとんど感じなくなり、肩こりや片頭痛も解消されました。2ヶ月間でこれだけの成果を実感できるのは、トレーナーさんの知識や経験が豊富だからこそで、自己学でやっていたら絶対に無理だし、3日坊主でやめてたと思います。 1日の営業時間も近辺の他パーソナルジムと比較してもかなり長く、予約も希望の時間で取りやすいのが多忙な自分にはとても有難いです。健康のため、体型維持のため引き続き頑張ろうと思います。