適切な指導で体が鍛えられているのを感じています💪
適切な指導で体が鍛えられているのを感じています💪
毎回のトレーニングが楽しく、無理なく通うことができています😊
もともと身体がたるんできたことが気になり、自己投資として通い始めたのですが、通うごとに筋肉がついている実感があります✨
正しいフォームや負荷の調整を丁寧に行っていただけるので、効率よく鍛えられている感じがあります。
トレーナー目線でも骨格が良く、どんどん筋肉がついてきていると言っていただけるので、それがまたモチベーションになっています🔥
普段は自分でエニタイムに通って有酸素運動を取り入れながら、こちらでは筋力トレーニングを中心に取り組めているので、バランス良く体を整えられている感覚があります🏃♂️🏋️♀️
これからも楽しみながら引き締まった体を目指して継続していきたいと思います😊✨
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