お客様の声：錦糸町店
かっこいい身体を作れるパーソナルジムです！
30代/男性 回数券コース（40回券利用）
元々剣道をやっていたのですが、やめてから運動する習慣が無くなってしまいました。運動をしなくなってから日常生活で体力の衰えを感じたり、身体のラインがぼやけてきたのでパーソナルジムを探し始めました。家や職場から近い、マシンが豊富に揃っている、担当してくださるトレーナーさんの熱意などが決め手となりこちらのジムでトレーニングを開始しました！ 今は週に3回の頻度で楽しくトレーニングに通っています。実感したこととしては階段を登る時に疲れにくくなったり、腕が太くなったような感じがあります。トレーニングに慣れてきましたが、トレーナーさんがどんどん追い込んでくれるので毎回筋肉痛がきます笑笑 この調子で今よりももっと洋服が似合うかっこいい身体を目指してトレーナーさんと一緒に頑張っていきたいと思います！
効果には個人差があります。
体型が確実に変わり、ライフスタイルに合わせた食事で無理なく痩せられました！
30代/男性 ボディメイクコンサル(週2回 2ヶ月コースご利用)
年々太ってきたのを感じ、パーソナルジムに通うことに決めました。 最初は運動もランニングのみでトレーニングに不安もありました。 ですがトレーナーが誠実に向き合ってくれ徐々に変化も出てきたのでトレーニングの頻度も上がっていきました。 錦糸町駅から徒歩5分と利便性も良く店舗は清潔でこのジムに決めて良かったと思っています。 店舗のトレーナーみんなが明るく迎えてくださるので、毎回心地よく通えています。 これからも理想の体を目指し通い続けていきたいと思います！
効果には個人差があります。
体のケアのことを含めてプロフェッショナルの集まるパーソナルジムです！
20代/男性 回数券コース（20回券利用）
引き締まった筋肉をつけながら、スポーツのパフォーマンスを上げたいと思い、パーソナルトレーニングを始めました！ こちらのジムでは、スポーツチームに帯同しながらもご自身でボディメイクを行い、コンテストに出場しているトレーナーさんがいるので、ボディメイク＋パフォーマンスアップの悩みにも対応してくれます。まず言われたのは、体の柔軟性。今まで自分自身があまり意識していなかったことでしたが、体の柔軟性を見るような簡単なテストなども実施してくれて体硬いことを改めて実感しました。その硬さがスポーツやボディメイクにどのように関わるかまで丁寧に説明してくれるので、ストレッチの重要性も改めて認識して、自分でも取り組むことができるようになりました！トレーニング自体もすごくハイクオリティで狙いたい筋肉に確実に刺激を入れることができるのはもちろんですが、それ以外の要素まで気づきや学びを与えてくれるパーソナルジムと感じています！ダイエットやボディメイクだけでなく、体のことで悩みがある多くの人におすすめしたいジムです！
効果には個人差があります。
ボディメイクはもちろんパフォーマンスアップの相談もできます！
20代/男性 回数券コース（20回券利用）
ボディメイクと併用して動ける体を作りたいと思い、パフォーマンスアップも期待できるパーソナルジムを求めて体験トレーニングへ。THE PERSONAL GYMには、ボディメイクの経験だけでなく、トップスポーツチームのトレーナー経験のあるスタッフもいるため、安心して体を任せることができます。ボディメイクのための食事に関することはもちろん、パフォーマンスアップのためのトレーニングポイントや怪我予防に繋がるストレッチ、ウォーミングアップなども非常に詳しく説明してくれます！自分が知りたかったことが想像以上の回答で返ってくるので、毎セッションたくさんの学びと多大な筋肉の疲労を感じることができます！笑 ボディメイクしながら、パフォーマンスアップができて、怪我をしなようなトレーニングまで身につけることができるので、すごく満足しています！ これから筋トレを始める人や今も筋トレをしているけど伸び悩んでいる人、動ける体を作りたい人など様々な目的の方にオススメのパーソナルジムです！
効果には個人差があります。
初めてダイエットをする方におすすめです！
20代/女性 ダイエットコース（16回/2ヶ月プランご利用）
今年からダイエットを始めて、色々調べながら進めていましたが、停滞期が抜け出せず・・・パーソナルジムへ。 最初に言われたアドバイスが食事量を増やすこと・・・でした。最初は不安でしたが、すごく熱心に私のなりたい姿を聞いてくれて、ライフスタイルや生活習慣をもとに具体的な食事、運動の指示（筋トレのや有酸素運動のタイミングや頻度など・・・）をしてくれるので、まずはトレーナーさんに頼ってみようと決心し、ダイエットコースに入会しました。 結果は2ヶ月で約-4kg！停滞は1〜2週間で抜け出すことができました！見た目もかなり変化があり、周りの人にも気づいてもらえるように！ 今は次なる目標に向けて引き続き筋トレを頑張っています！ 始めてダイエットやボディメイクを始める方に本当におすすめです！
効果には個人差があります。
長い時間をかけても通いたくなります！
20代/女性 ダイエットコース（16回/2ヶ月プランご利用）
自分でも筋トレや食事管理を行いながらダイエットをしていましたが、より加速させたいと思い、パーソナルジムへ。 せっかく時間をかけるのであれば、ジム選びで妥協はしたくなかったので、トレーナーさんが親身になってくれそうな印象のパーソナルジムに絞って体験へ行きました！決め手は、初回カウンセリングでトレーナーさんが本気で私を変えたいと思えるような熱意が伝わったのと今までの疑問を全て解決してくれた点です。ここまで少し距離はありますが、最寄りの錦糸町駅からはほぼ真っ直ぐ徒歩5分ほどのところにあるので、駅からのアクセスはすごくいいです。何よりも所属しているトレーナーさんが丁寧かつ親身になってくれる点はいろんな人に進めたくなるパーソナルジムだと感じています！ まだダイエット生活は序盤ですが、ここならよく言われるダイエットの停滞期やリバウンドをしないかという悩みなども適切に解消してくれそうな気がします！ 今後ともよろしくお願いします！
効果には個人差があります。
幅広いトレーニングができます！
20代/男性 ダイエットコース（16回/2ヶ月プランご利用）
ボディメイク目的でパーソナルジムを探し、ホームページの内観写真がかっこいいと思い体験へ。内装は期待通り、シックな色合いで統一されていてモチベーションが高くなる空間でした！錦糸町駅からも北口からほぼまっすぐ一本道で行きやすく、徒歩5分のアクセスの良さも最高です！実際のトレーニングでは、基本のトレーニングから今ままでやったことのない筋トレ種目をたくさん指導してくれてすごく新鮮な刺激が入りました！パーソナルの翌日はほぼ毎回確実に筋肉痛が・・・笑 今まではトレーニングばかりで食事を疎かにしていましたが、パーソナルをきっかけに食事も見直すきっかけになりました。食事は改善点がたくさんあり、毎日トレーナーさんが具体的なアドバイスをくれるのでどのタイミングで何を食べればいいのかはっきりわかります！食事を整えたからか明らかに体の変化を感じ、周りの人にも変化を感じてもらえているのがすごく嬉しいです！ これからもハードかつ丁寧な筋肉への効かせ方は教えてください！笑 よろしくお願いします！
効果には個人差があります。
運動未経験でも継続的に通うことができるパーソナルジム
30代/女性 ダイエットコース（24回/3ヶ月プランご利用）
結婚式に向けて綺麗な体を作るためにダイエットコースに入会しました！私は学生の時から運動があまり好きではなく、パーソナルジムにいくことを周りの人に心配されるほどでした。自分の中でも継続的に通えるかすごく不安でしたが、結果的にはコース終了後も回数券を購入して、週2〜3回のペースを崩すことなくトレーニングができています。しっかり継続できているのはトレーナーさんが私に合った運動強度かつ楽しく筋トレを教えてくれているからです！いつもありがとうございます！自分でも筋力がついた実感がすごくあり、家族からも顔まわりや体の変化を気づいてもらえます！他の人から変化を言ってもらえるのはすごく嬉しいです！結婚式に向けてより綺麗な体を追求していきたいので、今後もよろしくお願いします！
効果には個人差があります。
コアな筋トレができるパーソナルジムです！
40代/男性 月額制コース（月4回利用）
3年前後自己流で筋トレをしていて、「重量・見た目の変化」ともに停滞していたため、パーソナルトレーニングを決意。 初回体験を受けて大正解でした！正直今までもハードに筋トレをしていた自信はありましたが、今まで行っていた筋トレ方法よりもより深く種目の選択や行う種目の順番などを教えてもらい、普段と全く異なった刺激を入れることができました！何よりも一つ一つの種目での意識するポイントがすごく多いことに驚きを覚え、まだまだ自分のトレーニングは改善する余地があることを認識することができました！ こちらのパーソナルジムにお世話になって3ヶ月ほどでベンチプレスの重量は10kgほど伸び、その他の様々な種目でも全般的に高重量を扱えるようになっています！ そして、なによりかっこいい体になるためにはどうすればいいのかをいつも明確に教えてくれるので、悩むことなくボディメイクに励めます！ 自分の理想の体は常にアップデートされているので、今後も理想の体を追い求めたいです！よろしくお願いします！
効果には個人差があります。
トレーニングにおける悩みが全て解決します！
20代/男性 ダイエットコース（16回/2ヶ月プランご利用）
今年から東京に引っ越してきて、運動機会が減ったことで体がだらしなくなってしまったことをきっかけに入会しました。 目的はボディメイク。腹筋を割りながら、胸や背中、腕の筋肉を大きくしていきたいと思い、トレーニングだけでなく食事についても教えてもらえるダイエットコースを選びました。カウンセリングでは、摂るべき栄養素を自分の目標に合わせて計算してくれて、その量を摂取するには具体的にどんな食品をどんなタイミングで食べれば良いのかまで詳しく教えてくれました！自炊パターンとコンビニ食パターンを分けて食事提案してくれたので、忙しい時はコンビニ食パターン、時間に余裕があるときは自炊パターンの食事案を利用しています！ 食事カウンセリングもすごく丁寧でしたが、個人的にはトレーニングのフォーム指導が印象強いです。以前通っていたパーソナルジムでは、半年ほどかけても解決できなかったベンチプレスの時の肩の痛み・違和感がここでは感じずに胸のトレーニングができたのです！ 以前は胸の筋トレをするのに少し不安感がありましたが、今はそれがなく筋トレに集中できます。 引っ越し後、運動機会が減少し、扱える重量が落ちていましたが、通い始めて1ヶ月ほどで以前の重量まで戻りつつあります！ これからの体の変化が楽しみです！体が変わってきたタイミングでボディメイクのコンテスト出場も視野に入れているので、今後とも追い込んでください！笑 よろしくお願いします！
効果には個人差があります。
通い続けたくなります！
20代/男性 ダイエットコース（2ヶ月/16回プランご利用）
錦糸町に住み始めて美味しいものをたくさん食べた結果、スーツが・・・ダイエットして綺麗にスーツを着こなす目的で入会しました！筋トレの経験がないため、自己流でやるよりも体のプロに教えてもらいながらダイエットしたほうがいいと思い、パーソナルトレーニングを始めました。錦糸町にはたくさんのパーソナルジムがあり、場所選びに悩みましたが、HPと内観の様子の印象からまずこちらのジムの体験へ。初回カウンセリングでは、なりたい姿のために何をすれば良いのか明確にしてくれて、トレーニング指導が何より丁寧！筋トレ初心者でも戸惑うことなくトレーニングをできます！通い始めてまだ1ヶ月ですが、体重は-2.5kg！1日4食しっかり食べながら、痩せることができているので大きなストレスは感じません！当初は週2回で通う予定が時間があると足を運んでおり、今は週3回以上のペースでトレーニングしちゃってます！笑 運動がもともと好きではない自分が足を運びたくなるほど、楽しくトレーニングできるパーソナルジムです！
効果には個人差があります。
遠くからでも通いたくなる！
20代/女性 ボディメイクコンサル(週2回 3ヶ月コースご利用)
運動を習慣すること・ダイエットを目的にパーソナルトレーニングを始めました！ 自宅から少し距離があるのですが、トレーナーさんが親身にカウンセリングしてくれたのでこちらのパーソナルジムに通うことにしました。 （錦糸町駅北口から徒歩5分のところに位置しています。） 私は一番おすすめのダイエットコース3ヶ月を利用し、体重は51kg→44kgと満足した結果を出すことができました(^ ^) 外食もしながらゆっくりダイエットを進めていきたく少しずつダイエットを進めていきました。 ダイエットを進める時にいいなと思ったことが、糖質制限はせず、1日4食食べながらダイエットを行うところです。 その代わりしっかりトレーニングはしないといけないですが、『食べて痩せる』とはこういうことなのかと実感しました！ 仕事の都合で飲み会が多く、いつも通りの食事、運動ができないこともあったのですが、その都度最適案を出してくれて本当に助かりました。 ダイエットが成功したことはもちろんですが、続かない私が今でもトレーニングが習慣になり、ボディメイクに励めていることが嬉しいです。 これからもよろしくお願いします！
効果には個人差があります。