一生分の知識が手に入りました

公開日：2024年04月14日　最終更新日：2024年04月19日

高校まで野球をやっていたこともあり運動をすることがすごく好きでしたが、社会人になり運動をすることがなくなっていました。そこで、一度自分で24時間ジムに通っていましたが、器具の使い方もわからず筋肉が使わなかったのでパーソナルジムを探すことにしたのがきっかけでした。正直他社のパーソナルジムなどもたくさん体験しましたが、普段の食生活の見直しやトレーニングのわかりやすさが、他のは違ったためすぐに入会を決めてしまいました。現在はダイエットコースを終え今でも回数券で通っています！ダイエットコースで教えていただいた食事の知識を自分で使いながら生活しているので、わかりやすく体型が変わることもなくこれからの人生体型のことに対して不安になることはなさそうです！その知識を使ってトレーニングには通い続けて今年の夏に向けてかっこいい体を目指していきたいです！これからもよろしくお願いいたします！