運動習慣をつけるためにはそして私にはピッタリのジムでした！！

公開日：2024年05月09日　最終更新日：2024年05月09日

学生時代は運動の経験がなく、社会人になっても勿論体を動かすことがなかったため、30代になる前に運動習慣をつけておきたいと思いパーソナルジムを探し始めました。正直最初は、初心者の人が行くところではなく、ガチの人が行くところだと思っていましたが、初心者の人が7割と聞きトレーナーさんの人当たりもよく、体験トレーニング入会することを決断しました！1ヶ月前の自分に対してあの時決断してくれてありがというと思うくらい、日常生活の体のだるさや寝つきの良さなどが格段に変わりました！また、友達や家族、職場の方から痩せたと聞かれた時のあの喜びは本当にやってよかったと思っています！これからも、以前の自分に戻るのが怖いので週2回は続けていきたいと思っています！よろしくお願いいたします！