本格的にトレーニングを始めて2年ほど経過しますが、ここ最近筋トレした部位の筋肉痛がくることもなくマンネリ傾向。これを改善するためにザパーソナルジムに入会しました。結果的にこのパーソナルジムを選んで大正解です!今まで自分では分かっているつもりだった筋トレの王道種目(ベンチプレスやデッドリフト)などの細かいポイント指導、そもそもやったことすらなかったバリエーション豊富なトレーニング種目の指導。そのバランスが絶妙で常に新しい知識がアップデートされます!トレーニング後はほぼ間違いなく筋肉痛です。今までこんなに張ったことがないくらいに狙っている筋肉に刺激が入るので、やっていて満足感もすごいです。トレーニングフォーム修正やマンネリ化している方、トレーニング初心者の方にもぜひオススメしたいパーソナルジムです!!