【2025最新】伊勢崎のおすすめパーソナルジム8選！女性向けや安いプランを徹底比較

「運動したいけど、続けられるか不安…」
「伊勢崎で女性が通いやすいパーソナルジムってどこ？」

そんなお悩み、ありませんか？

ダイエットやボディメイクをしたいけれど、一人ではなかなか続かない…そんな方にぴったりなのが、プロのパーソナルトレーナーがしっかりサポートしてくれるパーソナルジム！

伊勢崎には、女性専用や完全個室、リーズナブルな料金プランがある通いやすいパーソナルジムがたくさんあります。

この記事では、 伊勢崎でおすすめのパーソナルジム8選を厳選してご紹介 ！

「料金が安いパーソナルジムがいい」「女性向けのプログラムがあるパーソナルジムが知りたい」など、それぞれの特徴を徹底比較しているので、自分にぴったりのパーソナルジムが見つかります！

伊勢崎での「パーソナルジム選びで失敗したくない！」という方は、ぜひ最後までチェックしてくださいね！

伊勢崎のおすすめパーソナルトレーニングジム一覧

掲載希望の方は下記アドレスまでお問い合わせください
お問い合わせ先：pr＠the-personal-gym.com

伊勢崎のパーソナルジムの選び方

「ダイエットしたいけど、パーソナルジム選びに迷う…」
「パーソナルジムって本当に効果あるの？」

そんなお悩みを持っている方も多いのではないでしょうか？

パーソナルジムと一般的なジムの大きな違いは、 プロのパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるかどうかという点。 パーソナルジムに通いたいけど、「やり方が分からない」「自己流では続かない…」と感じているなら、パーソナルジムがおすすめ です。

特に伊勢崎には、 女性向けのプログラム を用意しているパーソナルジムも多いので、自分に合ったパーソナルジムを選ぶのが大切！そこで、パーソナルジム選びのポイントを分かりやすくまとめました！

1. 料金と入会金で選ぶ

• 入会金が無料のパーソナルジム ・GYM HOSHINO： 入会金0円 、2ヶ月112,000円（週2回×90分）
• LabVita： 入会金なし 、4回76,000円 →「初期費用を抑えたい人」におすすめ。 入会金が安いパーソナルジム ・Loop up+：5,500円（ピラティス×パーソナルトレーニング）、「コストを抑えつつ続けたい人」に向いている。
• 入会金が高めでも特典ありBIBODYFIT：22,000円だが 即日入会で0円 になるキャンペーンあり。

2. パーソナルトレーニング内容・コンセプトで選ぶ

• Loop up+：ピラティス＋パーソナルトレーニングで姿勢改善

• LabVita：漢方×運動のアプローチ
• Z-GYM：理学療法士監修で安心

• PRIME FIT：アンチエイジング特化

• Aimhigh：最新機器や手法を使ったプログラム

3. 通いやすさ・継続しやすさで選ぶ

• GYM HOSHINO：90分×週2回

• LabVita：60分×4回
• Z-GYM：50分×16回

「仕事帰りにサクッと派」は短時間タイプ、「じっくり体を変えたい派」は長時間タイプが向いている。

まとめ

• コスパ・続けやすさ重視なら「Aimhigh」
• 健康や姿勢改善を重視なら「LabVita」や「Loop up+」
• 専門性や安心感を重視なら「Z-GYM」や「PRIME FIT」
• じっくり集中して結果を出したいなら「GYM HOSHINO」

伊勢崎のパーソナルジムの注意点

せっかくパーソナルジムに通うなら、しっかり効果を感じたいですよね！でも、パーソナルジムはマンツーマンでの指導が受けられる分、一般のジムよりも料金が高め。だからこそ、 自分に合ったパーソナルジム選びがとても大切 です。

伊勢崎には多くのパーソナルジムがありますが、「なんとなく良さそう」で決めてしまうと後悔することも。しっかりポイントを押さえて選ぶことで、パーソナルトレーニングが楽しく続けられ、理想の体に近づけます！

ここでは、パーソナルジムを選ぶときに気をつけたいポイントを紹介します。

GYM HOSHINO（ジムホシノ）

注意点：入会金は無料で始めやすいが、90分×週2回＝月8回で112,000円と 「時間・頻度が多め」 なので、仕事や生活リズムに合うか確認が必要。

チェックポイント：長時間パーソナルトレーニングを続けられるかどうか。

LabVita

注意点：漢方を取り入れた独自スタイルが魅力だが、60分×4回で76,000円と 「1回あたりの単価は高め」 。

チェックポイント：漢方や体質改善の考え方が自分に合うか。

Aimhigh

注意点：最新パーソナルトレーニングが売りだが、 入会金22,000円が必要 。

料金：12回79,800円と比較的リーズナブルだが、短期集中型なので 「継続性」に注意 。

チェックポイント：短期集中で結果を出したい人向け。

注意点：入会金10,000円と週2回35,200円（1ヶ月）でコスパは良いが、 「施設規模やパーソナルトレーナー数」が少ない可能性 あり。

チェックポイント：予約の取りやすさや設備環境を確認。

PRIME FIT

注意点： 8回で118,000円と高価格帯。 アンチエイジング重視のため「若年層には合わない可能性」あり。

チェックポイント：年齢層や目的に合うか。

Plus

注意点：入会金11,000円、90分4回80,000円と 「単価が高め」 。

チェックポイント：回数が少なくても効果を出せるプログラムかどうか。

Loop up+

注意点：ピラティス併用で50分8回105,600円。 やや高めの料金設定 。

チェックポイント：姿勢改善やピラティス要素を重視する人には良いが、 「筋力アップ目的」だと物足りない可能性 。

BIBODYFIT

注意点：入会金22,000円（即日入会で0円）。4回59,400円とコース回数が少ないため 「続けるなら追加費用がかさむ」 。

チェックポイント：短期集中型か、長期通うかを事前に決める。

Z-GYM

注意点：理学療法士監修で安心だが、50分16回125,400円と 「総額は高め」 。

チェックポイント：怪我や体の不調がある人には良いが、健康体の人にはオーバースペック

全体の注意点まとめ

1. 料金体系の違い：回数が少なく単価が高いパーソナルジム（LabVita・Plus）と、長時間・高頻度型（GYM HOSHINO）では負担感が大きく変わる。
2. 目的とのミスマッチ：美姿勢やアンチエイジング重視のパーソナルジムは、筋力増強・減量だけを目的にする人には不向き。
3. 継続性：高額でも「2ヶ月で終わり」にならないよう、長期的に通える料金設定かを確認。
4. 設備・パーソナルトレーナー：伊勢崎は大手よりも個人経営型が多い可能性あり。予約の取りやすさや担当制かどうかを要確認。

伊勢崎のパーソナルジムの効果またはメリット

パーソナルジムに通うと、パーソナルトレーニングの効率がグッと上がり、自分に合った方法で体を引き締めたり、健康を維持できるようになります。

伊勢崎パーソナルジムの効果・メリット

GYM HOSHINO（ジムホシノ）

効果：週2回・90分とボリュームあるプログラムで、 短期間でしっかり体を変えたい人 に向いている。

メリット：入会金無料で始めやすく、 「継続しやすさ」と「成果の実感スピード」 を両立できる。

LabVita

効果：漢方×運動で、体の内側から整えて冷え・むくみ・体質改善など 女性特有の悩みに効果的 。

メリット：単なる筋トレではなく、 健康的で持続可能な美ボディ作り ができる。

Aimhigh

効果：最新のパーソナルトレーニング機器やメソッドを導入し、 効率よく理想の体型へ近づける 。

メリット：12回79,800円と比較的手頃で、 短期集中ダイエットやシェイプアップに強い 。

効果：美姿勢＆美ボディに特化し、猫背・骨盤の歪み改善や ボディライン作りに効果的 。

メリット：「体を変えたい」「筋力を増やしたい」人にとって、 高強度のパーソナルトレーニング効果 を得やすい。

PRIME FIT

効果：アンチエイジングをテーマに、 若々しい体・美容面の改善 が期待できる。

メリット：40代以上や美容意識の高い人におすすめ。 美肌・代謝アップ にもアプローチ。

Plus

効果：短期間でも90分セッションで 集中的に引き締め効果 が得られる。

メリット：効率よく、 限られた時間で結果を出したい人 向け。

Loop up+

効果：ピラティス×パーソナルトレーニングで 体幹強化・柔軟性アップ・姿勢改善 に効果的。

メリット：女性に人気のプログラムで、しなやかで 美しいライン作り に強い。

BIBODYFIT

効果：美しく引き締めるパーソナルトレーニングで、 部分痩せやボディライン形成 に効果あり。

メリット：入会金無料キャンペーンもあり、 初めてでも試しやすい 。

Z-GYM

効果：理学療法士監修により、 怪我予防・リハビリ・安全性の高いパーソナルトレーニング が可能。

メリット：初心者や体に不安がある人でも、 安心して効果を実感 できる。

まとめ（目的別メリット）

• ダイエット・短期集中 → Aimhigh、GYM HOSHINO
• 姿勢改善・体質改善 → LabVita、Loop up+
• アンチエイジング・美容 → PRIME FIT、BIBODYFIT
• 安全性重視 → Z-GYM

伊勢崎のパーソナルジムの費用相場

パーソナルジムはマンツーマンでしっかり指導を受けられる分、一般のフィットネスジムよりも料金が高め。でもその分、効果的なパーソナルトレーニングや食事指導が受けられるのが魅力です！では、伊勢崎のパーソナルジムの料金相場はどのくらいなのでしょうか？

パーソナルジムの相場

伊勢崎のパーソナルジム費用相場（パーソナルジム名別）

Z-GYM

1回あたり：約7,837円（税込）

短期集中プラン：入会金5,500円、16回／2ヶ月＝125,400円（税込）

GYM HOSHINO

1回あたり：約7,000円（税込）

プラン別料金：無料（入会金）、90分1回＝7,000円

Aimhigh（エイムハイ）

1回あたり：約7,480円（税込）

月4回コース：入会金22,000円、月額29,920円（60分×4回） → 約7,480円／回

回数券：5回券42,900円→8,580円／回、10回券82,500円→8,250円／回

GYM HOSHINO

1回あたり：約7,000円（税込）

PRIME FIT

1回あたり：約8,000円（税込）

月4回コース：入会金あり（要確認）、月額32,000円 → 約8,000円／回

Plus（personal training gym Plus）

1回あたり：約8,000円（税込）

プラン詳細：入会金11,000円

• Light（4回） 32,000円 → 8,000円／回
• Medium（6回） 45,000円 → 7,500円／回
• Standard（8回） 56,000円 → 7,000円／回
• Premium（12回） 78,000円 → 6,500円／回

全体的な相場感：群馬全域では1回あたり6,000～12,000円、2ヶ月で20万円前後も一般的
伊勢崎平均：パーソナルジムごとに特色はあるが、5,000～8,000円／回が標準価格

【2025最新】伊勢崎のおすすめパーソナルジム8選

ここでは、 おすすめのパーソナルジム8選を紹介 します！

伊勢崎のパーソナルジムには、それぞれ個性的な特徴がありますが、大きく分けると 「通いやすさ」「指導の質」「料金プランの多様性」 の3つがポイント。

まとめ：伊勢崎で理想のパーソナルジムを見つけよう！

伊勢崎には、 女性向けのプログラムが充実したパーソナルジムや、初心者でも安心して通えるパーソナルジムがたくさんあります 。あなたが探していた「自分に合うパーソナルジム」は見つかりましたか？

パーソナルジムは、プロのパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、効率的にボディメイクができるのが魅力。パーソナルジムによって設備や料金、パーソナルトレーナーの質、食事指導の有無などが異なるので、自分のライフスタイルや目的に合ったパーソナルジムを選ぶことが大切です。

「とりあえず運動を始めたい」 という方は、月4回プランで気軽にスタートするのもアリです！
「短期間で結果を出したい」 なら、2～3ヶ月集中コースがおすすめ！

まずは体験レッスンに参加して、実際の雰囲気やパーソナルトレーナーとの相性をチェックしてみましょう。無理なく楽しく続けられるパーソナルジムを見つけて、理想のカラダを手に入れてくださいね！

田中健斗

メッセージ

身体を変えることで人生が変わります。それは私自身も実体験したことですし、今まで多くのお客様を指導させていただき、人生が豊かになっているお客様がたくさんいることも実感しております。
楽しく安全で安心してトレーニングを今後とも提供していきお客様の人生を豊かに転換させられるようなトレーナーでありたいと思っております。

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)（https://s-s-a.jp/）
-2016 年　SSA 名古屋大会 176cm+優勝
-2016 年　SSA 日本大会 176cm+4 位
-2017 年　SSA 名古屋大会 176cm+優勝
-2017 年　SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
-2018 年　SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
-2018 年　SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
-2019 年　SSApro 日本大会 176cm+優勝

FWJ(Fitness World Japan)　（https://fwj.jp/）
-2020 年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝

保有資格

・NSCA-CPT PERSONAL TRAINER　（https://www.nsca-japan.or.jp/）