【2025年最新】小田原市のパーソナルジムおすすめランキング9選

小田原市内にはパーソナルトレーニングを提供する施設が多数存在します。

結果重視のダイエットプランから健康管理、体質改善まで幅広いサービスが展開されています。

駅近の施設は仕事帰りでも通いやすく、専属パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導するため、運動初心者から経験者まで安心してトレーニングに取り組めるでしょう。

小田原市のパーソナルジムでは、個別対応型のメニューが充実しており、目標達成をサポートするプログラムが整備されています。

本記事では、 小田原市のおすすめパーソナルジムを9社紹介。選び方のポイントや注意点、効果やメリットも丁寧に解説 します。

最新設備と専門的知識を備えた小田原市のパーソナルジムで理想の体型を目指しませんか。

小田原市のおすすめパーソナルジム一覧

掲載希望の方は下記アドレスまでお問い合わせください
お問い合わせ先：pr＠the-personal-gym.com

小田原市のパーソナルジムの選び方

小田原駅周辺には多数のパーソナルジムが集中しています。そのため、自分に合った環境を見つけるのは簡単ではありません。

ここでは、小田原市でパーソナルジムを選ぶ際の3つのポイントを解説します。

目的と目標を明確にする

パーソナルジムを選ぶ際は 自分の目標を明確にしましょう 。

単純な体重減少を目指すのか、筋力アップを重視するのか、健康増進が主な目的なのかによって最適な施設が異なります。

数値目標を定めることで成果を実感しやすくなります。「2ヶ月で5kg減量」や「体脂肪率を4%下げる」など具体的な目標を設定すると良いでしょう。

目標に対して現実的な期間を設定することも大切です。短期集中型と長期的な習慣形成型のどちらが自分に合っているか考慮しましょう。

小田原駅近のパーソナルジムでは仕事帰りに立ち寄れる利便性を重視したプログラム設計が、医療資格を持つパーソナルトレーナーが在籍する施設では健康面に配慮したトレーニング指導が受けられます。

パーソナルジムごとのプログラム内容と自分の目標が合致しているか確認することが選択の鍵となるでしょう。

通いやすさ

トレーニングを継続するためには 通いやすさが重要 です。自宅や職場から近い場所にあるパーソナルジムを選べば継続率が高まります。

小田原市内のパーソナルジムは駅付近に多く立地しており、電車やバスでのアクセスが良好です。

営業時間も確認しましょう。早朝から開いている施設や深夜まで対応している施設など、自分のライフスタイルに合った時間帯で営業しているパーソナルジムを選ぶことで無理なく通えます。

当日予約が可能か、キャンセルポリシーはどうなっているかなど、柔軟性が高いパーソナルジムだと急な予定変更にも対応できます。

小田原駅から徒歩圏内には複数のパーソナルジムがあり、中には駅から徒歩1分という好立地の施設も少なくありません。

通勤途中に立ち寄れる便利さが魅力です。市内には駐車場完備の施設もあり、車での移動が多い方にも対応しています。予約の取りやすさも確認しておくと良いでしょう。

パーソナルトレーナーの質と相性

パーソナルジムで成果を出すためには パーソナルトレーナーとの相性が重要 です。体験セッションを利用してパーソナルトレーナーの指導方法や人柄を確認しましょう。

知識や技術はもちろん、モチベーションを保てる関係性が築けるかどうかがポイントです。

専門資格も確認すると良いでしょう。医療国家資格を持つパーソナルトレーナーが在籍している施設では健康面にも配慮したトレーニング指導が期待できます。

小田原市のパーソナルジムには厳選された質の高いパーソナルトレーナーが多数在籍しています。採用率3.4%という厳しい基準で選ばれたトレーナーが指導する施設や、一流アスリートも使用する身体解析ツールを導入している施設も多いです。

利用者の声や成功事例を参考にすることで、パーソナルトレーナーの実績を知ることができます。

小田原市のパーソナルジムの注意点

パーソナルジムは、個別のトレーニング指導を受けられる魅力的な施設ですが、契約前にはいくつかの注意点を押さえておく必要があります。

ここでは、 契約条件、追加費用、体験トレーニングの注意点を取り上げて解説 します。

契約条件

パーソナルジムと 契約する前に契約内容を必ず確認しましょう 。期間や回数、料金体系が明確になっているか確認することが大切です。

最低契約期間や解約条件についても事前に把握しておくことでトラブルを防げます。

短期集中コースや長期コースでは契約期間中の休会制度や振替制度が整っているかチェックしましょう。

小田原市内の一部のパーソナルジムでは2ヶ月集中型の16回コースが提供されています。このような長期コースを契約する場合は、病気やケガ、仕事の都合で通えなくなった場合の対応策があると安心です。

契約書の内容が理解できない場合は、必ず質問して疑問点を解消してから契約すると良いでしょう。

追加費用の有無

パーソナルジムを利用する際は 基本料金以外の追加費用が発生する可能性 があります。入会金や登録料、施設利用料などが別途必要な場合があるため事前に総額を確認しましょう。

プロテインやサプリメント、ウェアなどの物販を強制的に勧められることがないか確認することも大切。食事指導が基本料金に含まれているのか別途費用が必要なのかも重要な確認点です。

小田原市内のパーソナルジムの中には入会金が無料になるキャンペーンを実施している施設や手ぶらで通えるよう無料レンタルを完備している施設もあります。

通常の入会金は3万円程度の施設が多いですが、無料体験時に入会すると割引になるケースもあります。

キャンペーン価格で入会する場合は、キャンペーン終了後の正規料金も把握しておきましょう。

体験トレーニングの内容

多くのパーソナルジムでは無料または 有料の体験トレーニングを提供 しています。

体験セッションではカウンセリングや体組成測定、簡単なトレーニングを行うことが一般的です。施設の雰囲気やトレーナーの質を確かめましょう。

体験時には遠慮せずに質問することが重要です。トレーニング内容や頻度、期待できる効果について具体的に聞いてみましょう。

小田原市のパーソナルジムでは独自の身体分析ツールを用いた体験セッションを実施している施設があります。

一流アスリートも使用する分析ツールで身体の状態を詳しく把握できるサービスや、医療資格を持つパーソナルトレーナーが行う専門的な体験セッションなど、施設によって特徴が異なります。

無理な勧誘がないか自分のペースで決断できる環境かどうかも判断材料の一つ。体験後に考える時間を設けてくれるパーソナルジムを選ぶと良いでしょう。

小田原市のパーソナルジムの効果またはメリット

パーソナルジムの利用は、個別指導による効率的なトレーニングを実現するだけでなく、忙しい日常生活の中でも柔軟に運動を取り入れられる点が大きな魅力です。

ここでは、小田原市でパーソナルジムに通う効果やメリットを解説します。

フレキシブルなスケジュール

パーソナルジムの大きなメリットは 予約制による柔軟なスケジュール調整が可能な点 です。

仕事や家事で忙しい方でも自分の予定に合わせてトレーニング時間を確保できます。平日の夜や週末など自分に合った時間帯に予約が取れるため継続しやすい環境が整っています。

小田原市のパーソナルジムでは当日予約やキャンセルにも対応しており急な予定変更があっても安心です。仕事が不規則な方や子育て中の方など時間に制約がある人こそパーソナルジムの柔軟性が活かせます。

小田原市内のパーソナルジムは早朝7時から営業している施設や夜23時まで営業している施設があり時間帯を選ばず通うことができます。

市内に複数店舗を展開しているパーソナルジムでは店舗間の行き来も可能なため出張や移動の多い方にも便利です。

自分のライフスタイルに合わせたトレーニングが可能なため長期的に続けやすい点が魅力です。

習慣化のサポート

パーソナルジムでは 単なるトレーニング指導だけでなく運動習慣の定着をサポート してくれます。

予約制度により定期的な運動時間が確保できるため自然と運動が生活の一部になっていきます。

パーソナルトレーナーが進捗を管理してくれるためモチベーション維持にも効果的です。トレーニング以外の日常生活においても活動量を増やすアドバイスを受けられるパーソナルジムもあります。

小田原市のパーソナルジムには継続率90%以上という実績を持つ施設があります。ストレスフリーで続けられるプログラム設計や無理なく取り組める食事指導が習慣化の鍵です。

市内の施設では運動初心者が9割以上という施設も多く、初めての方でも安心して始められます。

継続的なサポートによってトレーニング終了後も自分で運動を続けられる知識と習慣が身につくでしょう。

食事指導と生活改善

多くのパーソナルジムでは 運動指導に加えて食事指導も提供 しています。

栄養バランスの取れた食事内容や適切なタイミング、量について専門的なアドバイスが受けられます。体組成や目標に合わせた個別の食事プランを作成してくれる施設も多いです。

食事記録のチェックやアドバイスを通じて健康的な食習慣が身につくのがメリット。極端な食事制限ではなく長期的に続けられる食習慣改善を目指せます。

小田原市のパーソナルジムでは栄養学の知識を持つトレーナーが在籍する施設があります。

LINEを活用した食事記録の管理や栄養素バランスのチェックなど日常的なサポートが充実。中には分子栄養学認定カウンセラーが食事指導を行う施設もあり、専門的な知識に基づいたアドバイスが受けられます。

睡眠の質向上やストレス管理など生活習慣全般のアドバイスも受けられるため総合的な健康増進につながる効果があります。

小田原市のパーソナルジムの費用相場

小田原市のパーソナルジムの 入会金は通常約1万円～5万円程度 。期間限定キャンペーンを利用すれば無料や大幅割引になるケースも多いです。

基本的なトレーニングプランは、60分のセッションが1回あたり約5,000円～9,000円前後。回数制プランでは、8回コースで約7万円～10万円、16回コースで約13万円～20万円が相場となっています。

月額制のプランもあり、週1回（月4回）で約2万円～3万円程度が一般的です。

定額制の通い放題プランは月額約2万円～3.5万円で、店舗によっては複数の施設を利用できるケースもあります。特徴的なのは、短期集中の2ヶ月16回コースで、食事指導付きの場合は約15万円～25万円が相場です。

オプションサービスとして、体組成測定、レンタル用品、フィットネスジムの併用権などが無料または有料で提供されています。

総合的に見ると、継続的に通うための初期投資とランニングコストを合わせ、2～3ヶ月で約15万円～25万円が小田原市のパーソナルジム利用の一般的な費用相場と言えるでしょう。

小田原市でおすすめのパーソナルジム9選

小田原市には様々なコンセプトのパーソナルジムがあります。駅近の好立地施設から医療知識を活かした専門的な施設まで幅広く展開されています。

各施設の特徴や料金体系を比較し自分に合ったパーソナルジムを見つけましょう。ここからは、 小田原市内で人気のパーソナルジムを9社ご紹介 します。

まとめ

小田原市内には多数のパーソナルジムがあり、 目的や予算に合わせて選択することができます 。最適な施設を選ぶためには、目標を明確にし、通いやすさやパーソナルトレーナーとの相性を重視することが大切です。

多くのパーソナルジムで無料体験を実施しているので、まずは気軽に足を運んでみることをおすすめします。

専門家のサポートを受けながら健康的な生活習慣を身につけることで、長期的な健康維持につながります。自分に合ったパーソナルジムで理想の体型を手に入れましょう。

田中健斗

メッセージ

身体を変えることで人生が変わります。それは私自身も実体験したことですし、今まで多くのお客様を指導させていただき、人生が豊かになっているお客様がたくさんいることも実感しております。
楽しく安全で安心してトレーニングを今後とも提供していきお客様の人生を豊かに転換させられるようなトレーナーでありたいと思っております。

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)（https://s-s-a.jp/）
-2016 年　SSA 名古屋大会 176cm+優勝
-2016 年　SSA 日本大会 176cm+4 位
-2017 年　SSA 名古屋大会 176cm+優勝
-2017 年　SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
-2018 年　SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
-2018 年　SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
-2019 年　SSApro 日本大会 176cm+優勝

FWJ(Fitness World Japan)　（https://fwj.jp/）
-2020 年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝

保有資格

・NSCA-CPT PERSONAL TRAINER　（https://www.nsca-japan.or.jp/）