【2025最新】静岡のおすすめパーソナルジム10選！女性向けや安いプランを徹底比較

30代になると、体型の変化や運動不足が気になり始める方も多いのではないでしょうか？

「静岡で女性にぴったりのパーソナルジムはどこ？」「初心者でも通いやすいパーソナルジムはある？」とお悩みのあなたのために、 静岡でおすすめのパーソナルジムを厳選してご紹介 します！

女性向けプランやお得な価格帯で始められるパーソナルジムが満載。

忙しい日々の中でも、無理なく美しく理想のボディを目指しましょう！

静岡のおすすめパーソナルトレーニングジム一覧

掲載希望の方は下記アドレスまでお問い合わせください
お問い合わせ先：pr＠the-personal-gym.com

静岡のパーソナルジムの選び方

静岡市には多くのパーソナルジムがあり、それぞれ特徴や魅力が異なります。

自分に合ったパーソナルジムを選ぶためには、どのようなポイントを重視すれば良いのでしょうか？

ここでは、 失敗しないための選び方 をわかりやすく解説します！

静岡でパーソナルジム選びを成功させる3つのポイント

1. アクセスの便利さで選ぶ
   静岡での生活に合わせて、 通いやすいパーソナルジムを選ぶことが重要 です。
   例えば、自宅や職場から近いパーソナルジムや、駐車場が完備されている施設は通う負担を減らしてくれます。
   営業時間も、早朝から夜遅くまで対応しているパーソナルジムなら、仕事や育児の合間にも立ち寄りやすく便利です。
2. 料金プランを比較する
   「高いから良いパーソナルジム」とは限りません！
   2ヶ月の集中コースや、月4回・8回のプラン、さらには回数券制など、 柔軟な料金プランを提供しているパーソナルジムがおすすめ です。
   オプションサービス（ウェアレンタル、食事サポートなど）が含まれるかも確認しましょう。
3. トレーナーの質で選ぶ
   パーソナルトレーナーの経験や資格はもちろん、 女性の体に特化した知識を持つトレーナーがいるパーソナルジム は安心感があります。

たとえば、「リバウンドしにくいダイエット指導」や「美脚・美尻メイクに特化」など、目的に合ったサポートを受けられるパーソナルトレーナーを選ぶのがおすすめです。

女性が気に入るパーソナルジム選びのチェックポイント

• 女性専用の安心空間
   完全個室や女性専用スペースがあるパーソナルジム なら、周りを気にせず集中できます。リラックスしてパーソナルトレーニングしたい方にピッタリ！
• 食事サポートが充実
   栄養士資格を持つパーソナルトレーナーやLINE相談があるパーソナルジム なら、毎日の食事管理もスムーズ。ダイエットの心強い味方です。
• 初心者でも安心のマシン完備
   軽い負荷から本格的な筋トレまで対応の設備が揃うパーソナルジム なら、運動が初めてでも安心。美脚やヒップアップのメニューもおまかせ！
  トレーニングだけじゃなく、パーソナルジムの雰囲気も大事。おしゃれで居心地の良い環境なら、通うのが楽しくなりますよ。
• お得なキャンペーンを活用
  体験無料や入会金割引など、 お得に始められるパーソナルジム がいっぱい！気になるパーソナルジムのキャンペーンは要チェックですよ。

静岡で自分に合ったパーソナルジムを選ぶためには、これらのポイントをしっかり確認することが大切です。 体験やカウンセリングを活用して、失敗しないジム選び を！

静岡のパーソナルジムの注意点

無理なく続けられるダイエットプログラムがあるか？

パーソナルジムに通うことで効率的にダイエットができる一方で、 無理な食事制限や過度な運動を強いるプログラムには注意が必要 です。
急激な減量を目指すあまり、極端な糖質カットや短期間のハードトレーニングを推奨するパーソナルジムもありますが、こうした方法はリバウンドのリスクが高く、長続きしにくいのが難点です。

注意すべきポイント

• 食事制限が厳しすぎないか？（過度な制限はリバウンドや健康トラブルの原因に）
• ライフスタイルに合った指導が受けられるか？（無理なく継続できることが重要）
• 過去のダイエット経験を考慮したプランになっているか？（失敗経験を活かした指導があるか）

「短期間で大幅減量できる」といった謳い文句のジムには要注意！ 健康的に痩せるためには、 自分に合ったペースで続けられるパーソナルジムを選ぶことが大切 です。

静岡のパーソナルジムの効果またはメリット

パーソナルジムの効果またはメリット

• 自分に合ったトレーニング
  初心者でも安心！パーソナルトレーナーが 個々の目標や体力に合わせたメニューを提案してくれる ので、効果を実感しやすいです。
• 正しいフォームで安全にパーソナルトレーニング
  間違ったフォームを修正してもらえるため、 怪我のリスクを減らしながら理想の体型を目指せます 。
• モチベーションが続くサポート
  つらい時でもパーソナルトレーナーが寄り添い、励ましてくれるので、 継続が楽しくなります 。
• 食事管理や生活アドバイス
  栄養バランスや健康的な食事についてのアドバイスがもらえるパーソナルジムも多く、 内側からの美をサポート 。
• プライバシー重視の環境
  個室や女性専用スペースがあるパーソナルジムでは、 周りを気にせず快適にパーソナルトレーニングが可能 です。

静岡のパーソナルジムは、 女性の美しさと健康をトータルでサポートしてくれるのが大きな魅力 。

ダイエットや美脚、健康的な体作りを目指す女性にとって、正しいパーソナルトレーニングと栄養指導を受けられる環境は心強い味方です。

あなたも、自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の体づくりを楽しく始めてみませんか？

静岡のパーソナルジムの費用相場

静岡でのパーソナルジムの費用は、 1ヶ月あたり27,600円～126,720円程度が目安 です。プラン内容やパーソナルトレーニング時間、サービス内容によって異なります。

入会金

無料キャンペーンを実施しているパーソナルジムもある一方で、 平均的には11,000円～30,000円が相場 。

初期費用を抑えたい場合は、体験トレーニングや無料カウンセリングを利用して検討すると良いでしょう。

2ヶ月プランの料金例

静岡のパーソナルジムは、 目的に合ったプランを選べる柔軟性があります 。

例えば、短時間のパーソナルトレーニングで効率よく美ボディを目指すプラン（MMTパーソナルジム）や、完全マンツーマンで理想のボディラインを追求するプラン（STREAM）など、選択肢が豊富です。

また、安価なプラン（例：カルド静岡の月額19,800円～）でも、 女性向けサービスが充実している 場合があります。一方、価格が高いパーソナルジムはトレーナーの質や設備の充実度が魅力です。

特典やキャンペーンを活用

入会金無料や初回体験料金が割引になるキャンペーンを活用すれば、 初期費用を抑えつつ自分に合うパーソナルジムを試せます 。

また、短時間でも高い効果を期待できるプラン（例：25分×4回のMMTプラン）や、継続的に通いやすい低価格の月額制プランを検討すると、生活スタイルに合った形で無理なく続けられます。

このように静岡のパーソナルジムは、価格帯やサービス内容が多岐にわたるため、まずは体験プランや無料カウンセリングを活用して、自分に合ったパーソナルジムを見つけることが成功の鍵です。

費用だけでなく、パーソナルトレーニング内容やサポート体制を確認して、理想の美ボディを目指しましょう！

静岡のおすすめパーソナルジム10選

静岡には、女性に嬉しいサービスが充実したパーソナルジムがたくさんあります。

ダイエットや美ボディ作りを目指す方に向けて、 おすすめのパーソナルジムを厳選してご紹介 ！

あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけて、理想の体づくりを始めましょう！

まとめ：静岡で理想のパーソナルジムを見つけよう！

静岡には、女性が安心して通えるパーソナルジムがたくさんあります。

初心者でも大丈夫なサポート体制や、忙しい日々でも続けやすいプラン、憧れの美ボディを目指せる魅力的なメニューが勢ぞろい。

まずは気になるパーソナルジムをチェックして、体験レッスンからスタートしてみませんか？

自分に合ったパーソナルジムで楽しく体を動かし、理想の自分に一歩近づきましょう！

田中健斗

メッセージ

身体を変えることで人生が変わります。それは私自身も実体験したことですし、今まで多くのお客様を指導させていただき、人生が豊かになっているお客様がたくさんいることも実感しております。
楽しく安全で安心してトレーニングを今後とも提供していきお客様の人生を豊かに転換させられるようなトレーナーでありたいと思っております。

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)（https://s-s-a.jp/）
-2016 年　SSA 名古屋大会 176cm+優勝
-2016 年　SSA 日本大会 176cm+4 位
-2017 年　SSA 名古屋大会 176cm+優勝
-2017 年　SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
-2018 年　SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
-2018 年　SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
-2019 年　SSApro 日本大会 176cm+優勝

FWJ(Fitness World Japan)　（https://fwj.jp/）
-2020 年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝

保有資格

・NSCA-CPT PERSONAL TRAINER　（https://www.nsca-japan.or.jp/）