【2025年最新】横浜おすすめパーソナルジム10選！女性向けや安いプランを徹底比較

「横浜でパーソナルジムに通いたいけど、どこが自分に合っているのかわからない…」と悩んでいませんか？

近年、専属トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルジムが注目を集めています。

しかし、ジムの数が多く、料金や通いやすさ、女性専用の有無など、比較すべきポイントも多くて迷ってしまいますよね。

この記事では、横浜でおすすめのパーソナルジムを「価格」「特徴」「通いやすさ」などの観点から厳選してご紹介。

はじめての方でも安心して選べるよう、目的別の選び方や失敗しないコツも丁寧に解説しています。

あなたにぴったりのジムがきっと見つかるはず。

この記事を参考に、自分に合ったパーソナルジムで理想の体づくりをスタートしましょう！

すぐに比較！横浜の人気パーソナルジム一覧表

掲載希望の方は下記アドレスまでお問い合わせください
お問い合わせ先：pr＠the-personal-gym.com

【目的別】あなたにぴったりの横浜パーソナルジムを見つけよう

「ジムに通いたいけど、どこが自分に合うかわからない…」そんな方のために、 目的別におすすめのパーソナルジムタイプ をご紹介します。

ジム選びで迷ったら、まずは 「あなたの目的」 を明確にすることが大切です。

目的に合ったジムを選ぶことで、結果の出方や満足度がまったく違ってきます。

【女性専用】安心して通えるジム

 「周りの目が気になる」「男性と一緒だと不安」 という女性の方には、女性専用ジムがおすすめ。

女性トレーナー在籍や個室対応など、リラックスしてトレーニングできる環境が整っています。

美容や健康維持、ボディメイクなど、女性の悩みに寄り添ったプログラムも充実しているのが特徴です。

【安い】コスパ重視で選びたい人に

「なるべくコストを抑えて始めたい！」という方には、 低価格ながら質の高い指導が受けられるジム が狙い目です。

月額1万円前後や回数券制度、キャンペーン割引を活用すれば、初めてでも気軽にスタートできます。

設備やサポート内容をしっかり比較して、費用対効果の高いジムを選びましょう。

【初心者歓迎】手ぶら＆通いやすいジム

「運動初心者だから不安…」「まずは気軽に通ってみたい」という方には、 ウェア・シューズ無料レンタル などの“手ぶらOK”なジムがおすすめ。

横浜にはアクセス抜群な駅近ジムも多く、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい環境が整っています。

初めての方でも安心して始められるサポート体制が整ったジムを選びましょう。

【短期集中】2ヶ月で結果を出したい人向け

「短期間で絶対に痩せたい！」「目標のイベントに間に合わせたい」…そんな方には、 2ヶ月集中プログラム のあるジムが最適です。

食事指導や頻度高めのセッションで、効率よく結果を出す設計になっています。

短期間での変化を求める方は、実績豊富なトレーナーが在籍するジムを選ぶと安心です。

【駅近・通いやすい】アクセス重視のジム

「仕事帰りに寄りたい」「できるだけ移動時間を減らしたい」という方は、 駅近＆好立地 に注目。

横浜駅周辺やみなとみらいエリアには、徒歩数分で通えるジムが多く、忙しい人でもストレスなく継続できます。

立地の良さはモチベーション維持にもつながる大事なポイントです。

このように、目的に合ったジムを選べば、より効果的に理想の体に近づけます。

 まずは「なりたい自分」をイメージして、最適なジムを見つけてください。 

 

 

横浜のおすすめパーソナルジム10選

横浜でパーソナルジムを探している方に向けて、 目的や条件に合ったおすすめのパーソナルジムを10選紹介 します。

横浜には、女性専用やリーズナブルなジム、個室でのプライベートレッスンが受けられるジム、初心者向けのジム、女性トレーナーが在籍するジムなど、さまざまなパーソナルジムがあります。

今回は、その中でも特におすすめのジムを厳選してご紹介しますので、目的やライフスタイルに合わせて最適なジムを見つけてください！

 

失敗したくない！横浜でパーソナルジムを見つけるための5つの選び方

横浜には魅力的なパーソナルジムがたくさんあり、どのジムを選べば良いのか迷ってしまうことも多いでしょう。

しかし、あなたの目標やライフスタイルにぴったり合ったジムを選べれば、短期間で効率よく理想の体型に近づくことができます。

ここでは 初心者でも安心して選べるジムの選び方 を、5つの重要なポイントに絞ってご紹介します。

自分に合ったジムを選ぶことで、モチベーションを維持しながら長期間続けられるので、ぜひ参考にしてください。

① トレーナーの質と相性をしっかり確認

パーソナルジムの最大の魅力は、 専属トレーナーによる個別指導 です。しかし、どれだけ設備が整っていても、トレーナーとの相性が合わないと効果が出にくく、モチベーションも続きません。

実際にジムを選ぶ際は、体験レッスンを受けてトレーナーの指導スタイルや人柄、アプローチ方法をしっかり確認することが大切です。

信頼できるトレーナーとの二人三脚が、目標達成への近道になります。

もしトレーナーの雰囲気や指導方法が合わないと感じたら、無理して続ける必要はありません。他のジムで体験して、自分に合うトレーナーを見つけましょう。

② あなたの目的に合ったトレーニングプログラムがあるか

パーソナルジムを選ぶ際、最も重要なポイントの一つは、 自分の目的に最適なプログラム があるかどうかです。

例えば、ダイエットを目指す方、筋肉をつけたい方、健康維持を重視する方など、それぞれの目標に合わせたトレーニングメニューが必要です。

ジムによっては、ダイエットに特化した食事指導や、ボディメイクに必要な筋トレのメニューを提供しているところもあります。

自分の目標にぴったり合ったトレーニングが受けられるジムを選ぶことで、より効率的に結果を出すことができます。

③ 通いやすい立地と柔軟な営業時間

ジムに通い続けるためには、通いやすい立地と便利な営業時間が非常に重要です。

横浜市内には、多くのパーソナルジムがありますが、 自宅や職場からアクセスが良いジム を選ぶことで、通うこと自体が負担になりません。

また、営業時間も重要な要素です。平日や土日も通える、夜遅くまで営業しているジムを選べば、ライフスタイルに合わせて柔軟に通うことができます。

特に仕事が忙しい方や、ライフスタイルが不規則な方は、24時間営業や、夜間・早朝に営業しているジムが便利です。

④ 自分の予算に合った料金プランを選ぶ

パーソナルジムは、一般的なジムに比べて料金が高い場合があります。
そのため、事前に自分の予算に合った料金プランをしっかり確認しておくことが重要です。

料金には、 入会金、月額料金、トレーニング回数、レンタル料 など、さまざまな費用が含まれますので、これらをすべて把握し、無理なく続けられるプランを選びましょう。

また、多くのジムではキャンペーンや割引が行われていることがあるので、「入会金無料」や「初月割引」などの情報もチェックして、お得にスタートできるチャンスを見逃さないようにしましょう。

⑤ 体験レッスンやカウンセリングを活用する

「自分に合うかどうか、実際に通う前に確認しておきたい」という方には、 体験レッスンやカウンセリングを受けることをおすすめします 。

体験レッスンでは、実際のトレーニング内容を体験できるだけでなく、ジムの雰囲気や設備、トレーナーとの相性も確認できます。

また、カウンセリングでは、自分の目的や悩みをトレーナーに相談することができ、最適なプランを提案してもらえます。

体験を通して「ここなら続けられそう」と感じるジムを見つけることができれば、より自信を持ってスタートを切ることができます。

 

以上の5つの選び方を意識して、自分にぴったりのパーソナルジムを見つけましょう。

どのジムも特徴があり、あなたの目的に合わせた最適なサポートを提供していますので、じっくりと選んで理想のカラダづくりをスタートしてください！

横浜のパーソナルジムに通う5つのメリット

「ジムに通ったけど、なかなか続かない」「自己流では効果が出なかった」…そんな経験はありませんか？

そこでおすすめなのが、 マンツーマンで指導を受けられるパーソナルジム です。

特に横浜エリアには、設備・環境・サービスともに質の高いジムが集まっており、初心者から上級者までしっかりサポートを受けられます。

ここでは、横浜のパーソナルジムに通うことで得られる主なメリットをご紹介します。

① 一人ひとりに最適化されたトレーニング

パーソナルジム最大の魅力は、 あなた専用にカスタマイズされたトレーニングプラン が組まれること。

運動経験・体型・目標に合わせて、プロのトレーナーが丁寧にメニューを作成してくれるため、ムダなく効率的に結果を出すことができます。

② 食事・生活習慣までトータルサポート

横浜の多くのパーソナルジムでは、 栄養指導や食事アドバイスもセットで受けられます 。

食べながら痩せたい、リバウンドしない体を作りたいという方には特に嬉しいポイント。

外食が多い方でも実践できる「現実的なアドバイス」がもらえるのも魅力です。

③ モチベーションを維持しやすい

トレーナーと二人三脚で進めることで、 「サボれない環境」が自然と整います 。

定期的な体組成のチェックや成果報告を通じて、やる気をキープしやすく、「一人だと挫折しがち…」という方でも継続しやすくなります。

④ 正しいフォームでケガを予防

自己流トレーニングではフォームが崩れやすく、ケガや効果減少の原因に。

パーソナルジムでは、 トレーナーが常に正しい姿勢・動作をチェックしてくれる ので、
安全かつ効率的に筋力アップ・ダイエットが可能です。

⑤ 横浜ならではの高品質ジムが豊富

横浜は都市機能と自然のバランスが取れた街で、 高品質かつアクセスの良いパーソナルジムが多数あります 。

通勤途中や買い物帰りに寄れる立地や、夜遅くまで営業しているジムも多く、忙しい方でもライフスタイルに合わせて無理なく続けられるのも嬉しいポイントです。

 

このように、パーソナルジムは単なる「運動する場所」ではなく、 あなたの健康と理想の体づくりを総合的にサポートしてくれる環境 です。

ジム選びに迷っている方は、まずは体験レッスンから始めてみるのもおすすめですよ。

後悔しないために！横浜のパーソナルジムに通う際の注意点と失敗しないコツ

パーソナルジムは確かな成果が期待できる一方で、 選び方を間違えると「思っていたのと違う…」と後悔してしまうこともあります 。

ここでは、横浜でジム選びをする際に知っておくべき注意点と、失敗しないためのコツを詳しくご紹介します。

あらかじめ知っておくことで、スムーズにジムライフをスタートできますよ。

① 費用が予想より高くなるケースも

パーソナルジムは個別指導である分、 一般的なジムより料金が高くなる傾向があります 。

月額料金だけでなく、入会金やウェア・シューズのレンタル代、プロテイン代などが別途かかることも多いです。

契約前には総費用をしっかり確認し、自分の予算と照らし合わせて無理なく通えるかを判断しましょう。

また、期間限定の割引やキャンペーンがある場合は、事前に公式サイトをチェックするのがおすすめです。

② 予約が取りづらい時間帯もある

人気のパーソナルジムやトレーナーは、 平日の夜や土日に予約が集中しやすく、思うように予約が取れないことも あります。

仕事終わりに通いたい人や週末しか時間が取れない人は、希望時間に通えるかを確認しておくことが大切です。

予約の取り方や変更ルール、キャンセルポリシーなども事前に確認しておきましょう。

③ トレーナーとの相性も超重要！

どんなに評判が良くても、 トレーナーとの相性が悪いと継続が難しくなってしまいます 。

トレーニングのスタイルや接し方、モチベーションの上げ方などが自分に合っているかを見極めることが大切です。

そのためにも、体験トレーニングはぜひ受けてみましょう。

「この人となら頑張れそう！」と思えるトレーナーと出会えることが、成功への第一歩です。

④ 契約期間や解約ルールを必ず確認しよう

パーソナルジムの多くは、 数ヶ月単位の契約プラン が基本となっており、中途解約には手数料がかかる場合もあります。

「合わなかったらどうしよう…」と不安な方は、まずは短期プランや都度払いができるジムを選ぶのも一つの方法です。

また、返金保証の有無や、途中解約時の条件なども事前に把握しておきましょう。

契約書の内容は、必ずしっかり目を通してくださいね。

 

このようなポイントを押さえておくことで、 「こんなはずじゃなかった…」という失敗を防ぎ、自分にぴったりのパーソナルジムライフを楽しむことができます 。

安心して通える環境を選び、理想のカラダを無理なく手に入れましょう！

 

料金ってどのくらい？横浜のパーソナルジム相場とお得に通う方法

パーソナルジムは一般的なフィットネスジムより料金が高めな分、 マンツーマン指導や食事サポートなど、手厚いサービスが受けられる のが特徴です。
とはいえ、「どれくらいの費用がかかるの？」「少しでも安く通いたい！」という方も多いはず。

ここでは、横浜エリアでの料金相場や、お得に通うための工夫について詳しくご紹介します。

① 横浜の料金相場は？

横浜でパーソナルジムに通う場合、 相場は1回あたり7,000〜12,000円前後 となっており、2ヶ月（16回）のプランでおよそ12万円〜18万円程度が一般的です。

入会金として20,000〜30,000円程度がかかるケースもありますが、 キャンペーン中は無料や割引になることも 。

まずは通いたい頻度や予算に応じて、複数のジムを比較してみるのがポイントです。

② 入会金無料やキャンペーンを狙おう！

多くのジムでは、 期間限定の「入会金無料」や「体験トレーニング割引」 を行っています。

特に新規オープンの店舗や季節の変わり目（春・秋）は、お得なキャンペーンを実施していることが多いです。

こうしたタイミングを狙えば、初期費用をグッと抑えてスタートできます。

③ 月額制と短期集中、どちらが自分向き？

パーソナルジムには大きく分けて、 「月額制（サブスク型）」と「短期集中型」 のプランがあります。

• 月額制：月4〜8回など、ペースに合わせて通える柔軟さが魅力。長期的に体を整えたい方におすすめ。
• 短期集中型：2〜3ヶ月で週2回など、短期間で一気に結果を出したい方向け。

ライフスタイルや目標に合わせて、自分に合った支払いスタイルを選びましょう。

④ 分割払いや返金保証付きのジムもある

費用面が不安な方は、 分割払いに対応しているジム や、 万が一合わなかった場合の「返金保証」 があるジムを選ぶのもおすすめです。

「自己投資にお金をかけたいけど、一括は厳しい…」という方でも始めやすく、安心して通うことができます。

 賢くジムを選べば、無理なく自分に合った環境でボディメイクをスタートできます 。

ぜひ、料金だけでなく「内容の充実度」や「通いやすさ」も含めて、総合的に比較してみてくださいね。

よくある質問（Q&A）

ここでは、横浜のパーソナルジムに関するよくある疑問や不安点をまとめて解説しています。初心者の方でも安心して通えるよう、実際によく聞かれる質問を丁寧に回答しています。

初心者でも通えますか？

はい、 ほとんどのパーソナルジムでは初心者向けのサポートが整っています 。

体力に自信がない方や運動経験がほとんどない方でも、トレーナーが一人ひとりに合った強度のトレーニングを提案してくれるので安心です。

どんな服装や持ち物が必要ですか？

多くのジムでは、 トレーニングウェアやタオル、シューズのレンタルサービス があります。

手ぶらで通えるジムも増えているため、荷物が少なくて済むのも魅力です。初回体験の前に持ち物を確認しておくと安心です。

女性トレーナーは在籍していますか？

はい。 女性専用ジムや、女性トレーナーが在籍しているジムも多数あります 。

同性のトレーナーの方が話しやすい、安心できるという方には特におすすめです。事前に指名できるかどうかをチェックしておきましょう。

体験だけでも利用できますか？

多くのパーソナルジムでは、 初回限定の体験レッスンや無料カウンセリング を実施しています。

いきなり本契約するのが不安な方は、まずは体験からスタートすることで、トレーナーとの相性や施設の雰囲気を確認できます。

ダイエット以外の目的でも通えますか？

もちろんです。パーソナルジムは、 筋力アップや姿勢改善、健康維持、リハビリ目的の方にも適しています 。

年齢や目的に合わせたオーダーメイドのメニューが組めるので、どんな方でも自分のペースで取り組めます。

 

まとめ｜あなたに合った横浜のパーソナルジムで理想の体を手に入れよう

横浜には、女性専用・完全個室・通い放題・短期集中など、 多種多様なパーソナルジムが揃っています 。

トレーナーの質やジムの雰囲気、料金プランはジムによって大きく異なるため、自分の目的やライフスタイルに合ったジム選びが成功のカギです。

まずは、この記事で紹介した選び方のポイントを参考にしながら、気になるジムの無料体験やカウンセリングを受けてみるのがおすすめです。

実際に足を運ぶことで、トレーナーとの相性や施設の雰囲気、自分に合ったプログラムかどうかを確かめられます。

 「自分にできるかな…」と不安な方こそ、パーソナルジムの手厚いサポートを活用してほしい 。

小さな一歩が、理想のボディや健康的な生活への第一歩です。

あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけて、今こそ本気のボディメイクをスタートしましょう！