今回初めてこちらのジムに伺ったのですが、野中トレーナーがストレッチから筋トレまで丁寧に教えて下さりとても良かったです。
ジム初心者でしたが分かりやすくトレーニング指導してくれたり、家でのトレーニングも教えてくれた為、これからも続けられそうです!
気になっていた、お尻や二の腕。
やったことないトレーニングで心配なことも多かったですが野中トレーナーの元であれば続けられそうです!
女性の多くが気になているヒップアップや振袖肉が落ちる気がする!
初めてやるトレーニングもしっかり筋肉に効いてる感じあってトレーニングが楽しいです!
これからもよろしくお願いします!