麻布十番店のニ井谷さんにお世話になっています。これまで、多くのパーソナルの無料体験をしてきましたが、納得できるジムを見つける事が出来ませんでしたが、初めて二井谷さんのレッスンを受けて、他のジムと違うなと直感しました。
それは、自分の筋トレに対しての悩みに対して、真摯に向き合ってくれて、精神論ではなく初心者にも分りやすいように論理的説明してくれたところに惹かれました。
入会して半年経ちますが、苦手だった増量もご指導のもと、目標達成でき、今は減量に向けて色々アドバイスを頂いています。
全く意識してなかった大会参加も、ニ井谷さんがモチベを上げてくれたおかげで、参加意欲が出てきました。
自分は人一倍体が硬いので、全てのトレーニングにおいて可動域が狭くなり、効果的にトレーニング出来ていなかったのですが、トレーニング前に入念にストレッチをしてくれるので、可動域も広がり効果的にトレーニング出来ています。気づいたら万年腰痛持ち体質だった体も、筋トレのおかげで腰痛がなくなりました👍
どのパーソナルジムも決して安くはないので、どのパーソナルジムが良いのか悩む方も多いと思いますが、私はthe personal gymを選んでよかった思いますし、お値段以上のものを得られた気がします。
これからもよろしくお願いします😀