身体を引き締めれるパーソナルジムです！
20代女性/ダイエットコース（3ヶ月24回）
24時間ジムに1年ほど通っていましたがなかなか身体の変化がなく、ジムに行く頻度どんどん落ちてしまっていました。ジムにも行かなくなると体重も増えてしまってどうしようかと悩んでいたのでTHE PERSONAL GYM八王子店に体験を受けてみました！実際にパーソナルしてもらうと自分でしている時より効いていてトレーナーさんが私に合ったフォームも教えていただけたので早くパーソナルしとけば良かったとすごく思いました。トレーナーさんも気さくで1人じゃ続かなかった私もトレーナーさんとなら続けて行けそうです！身体を引き締める為に食事もこんなに大切とは思っていなかったのですが、毎日トレーナーさんとやりとりしながら私の食生活に寄り添ってもらえるのでなんとか続けれそうです！😄
自分でしていて身体が変わらない悩んでいる方におすすめのパーソナルジムです！
私の目標の身体を目指してこれからも頑張っていきます！！
効果には個人差があります。
