身体の不調も改善してしながら筋力アップ出来ています！
腰と肩に痛みがありそれを改善したいと思いパーソナルジムを探していて、身体のことに詳しくただトレーニングするだけではなく痛みの原因を説明してもらいながらトレーニングしていただけるので信頼できるトレーナーさんです。おかげさまで痛みのなくなり今は筋力アップを新しく目標にしてトレーニングしています。痛みで悩んでいる方にはぜひお勧めしたいジムです！
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