スポーツのパフォーマンスを上げるために通ってます!

部活をしていてもっとサッカーを上手くなりたいので筋肉だったり身体の使い方が上手くなりたいと思いパーソナルをしてもらっています! サッカーをしている時もキック力が上がっていて筋肉がついてきているのでとても嬉しいです!身体も硬くてトレーニング前にストレッチもしてもらえるので少しづつ身体も柔らかくなっているので自分でもしっかりストレッチしようと思います! トレーニングを続けていってもっとサッカーが上手くなれるようにトレーニングも頑張っていきます!

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