運動嫌いな私ですが身体が変わってきているので続けれてます！
運動が苦手な私が体重も増えて何か始めないと思って自分じゃ運動が続かないのでパーソナルでお願いしようと思いTHE PERSONAL GYM八王子さんにお願いすることにしました！桑田さんがわかりやすくトレーニングや食事のことを教えていただいて私の食習慣に合わせて提案していただけているので無理なく続けれているのでます！体重も落ちてきて変化が出ていると頑張ろうとなるのでここに通い始めてよかったです！
これからもトレーニングも続けていきながら一緒に頑張ろうと思います！
人気記事一覧 MOST POPULAR
記事検索
POST SEARCH
カテゴリ一覧 CATEGORY
タグ一覧 TAGS
- パーソナルジム
- 紹介記事
- パーソナルトレーナー
- ダイエット
- 健康
- 痩せる
- ライフスタイル
- ボデイメイク
- 食事
- お客様
- エクササイズ
- トレーニング
- 比較サイト
- フィットネス
- タンパク質
- セルフケア
- ストレッチ
- パーソナルトレーニングジム
- 外食
- サプリメント
- 筋トレ
- ルーティン
- 運動習慣
- ストレス
- 有酸素運動
- 炭水化物
- 美容
- コンビニ
- ヒップアップ
- 美脚
- くびれ
- プロテイン
- むくみ
- 美尻
- 腹筋
- スキンケア
- 大胸筋
- 腕トレ
- コアトレーニング
- ベンチプレス
- 脂質
- 女性
- モデル
- 大会結果
- パーソナル
- 体幹トレーニング
- 菊川
- 肩トレ
- 亀有
- 冷え性
- 猫背
- 姿勢改善
- 紹介
- 背中トレ
- 料理
- 自己紹介
- 東洋医学
- 足立区
- 綾瀬
- アルコール
- サウナ
- 八王子
- 腸内環境
- チートデイ
- 比較記事
- 有酸素
- 金町
- 休日
- トレーナー紹介
- バストアップ