理論的なトレーニングで筋肥大！！
初めてのパーソナルトレーニングでした。
今まで自己流でトレーニングを行っていましたが、正しいやり方を教えていただきました。筋肉にしっかり効いているのを実感でき、松村トレーナーの理論的な説明がとても分かりやすいです。
とても楽しくトレーニングさせていただきました！ありがとうございました😊これからもよろしくお願いいたします！
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