お腹に縦筋が出てきました！
八王子でジムを探していて、初めてのパーソナルジムなので行くのを躊躇しかけましたが勇気を出していきました。トレーナーさんが温かく迎えてくださり話しやすくここでなら頑張れると思い通うことを決断しました！無理な食制限もなくご飯も食べながら体重が落ちてきているのでびっくりしています！昔から足の痛みもありそれも考慮してトレーニングしてくださり楽しくトレーニングできています。通い始めて今までなかったお腹に縦筋も出てきて驚きと嬉しさがありこれからもトレーニングを続けてこの身体を維持していきます！
人気記事一覧 MOST POPULAR
記事検索
POST SEARCH
カテゴリ一覧 CATEGORY
タグ一覧 TAGS
- パーソナルジム
- パーソナルトレーナー
- 健康
- 紹介記事
- 痩せる
- ライフスタイル
- エクササイズ
- ダイエット
- 比較サイト
- お客様
- ボデイメイク
- セルフケア
- ストレッチ
- 炭水化物
- ルーティン
- サプリメント
- パーソナルトレーニングジム
- タンパク質
- 美容
- 美脚
- プロテイン
- くびれ
- ヒップアップ
- 外食
- 美尻
- むくみ
- 腹筋
- ストレス
- 大胸筋
- 有酸素運動
- モデル
- 大会結果
- 脂質
- コアトレーニング
- 肩トレ
- ベンチプレス
- 食事
- 腕トレ
- スキンケア
- 体幹トレーニング
- コンビニ
- 猫背
- 背中トレ
- 冷え性
- 停滞期
- 筋肉痛
- アルコール
- サウナ
- パーソナル
- チートデイ
- 有酸素
- 上腕二頭筋
- ラットプルダウン
- 自律神経
- 腸内環境
- メディア
- ヘルシー
- バストアップ
- ハムストリング
- セロトニン
- 間食
- 筋肉
- 紹介
- HIIT
- 懸垂
- ケーブル
- リバウンド
- 姿勢改善
- ドローイング
- スミスマシン