どんなことを聞いても分かりやすいように説明して下さり、毎回勉強になります。
30代女性/回数券40回券
ジム通い自体にハードルの高さを感じるほど運動に苦手意識がありましたが、体力をつけたいと思い、通い始めました。
トレーナーさんの温かく気さくな人柄、豊富な知識・経験を基にトレーニングを考えご指導して下さるお陰で、今も楽しく続けられています。
トレーナーさんご自身の「今までの探究・経験から編み出された本当に良いモノを届けて身体作りをサポートしたい」という想いのもと、ダイエット、ボディメイク、食事、トレーニング方法..多岐に渡りサポートして下さいます。
どんなことを聞いても分かりやすいように説明して下さり、毎回勉強になります。特に筋肉の話はトレーナーさんの熱が入り、筋肉初心者の私でも聞いていて楽しいです笑。モチベーションが上がります。
また、身体のことだけでなく、そこに紐づく意識や目標の捉え方、習慣など、心理的な視点からもアドバイスを頂くので、身体のことが想像しやすくより身近になりました。
本当に運動と疎遠だったので、まさか自分が身体を動かすことが楽しいと思えるようになるとは思いませんでした。身体も意識も変化が起こり、楽しいです。
麻布十番、三田エリアから通いやすいです。
ジムの雰囲気は圧を感じることなく、シンプルで洗練され清潔感があります。ロッカールームは汗拭きシートやヘアゴムなどのアメニティがあり、シンプルで落ち着いて着替えが出来る空間です。
いつもありがとうございます
効果には個人差があります。
