ウエディングに向けてボディメイク！ 心身ともに自信をつけにきました！
20代女性/ボディメイクコンサル(3ヶ月/24回)
初めてのジムを麻布十番エリアで探していて、体験を経て入会しましたが、人にもおすすめしたいくらい良かったです！
おすすめポイントは以下です。
①通いやすさ（駅近のビル１階で入りやすいです。日程も柔軟に組めるので、忙しい時期にも合間にリフレッシュ感覚で通えています）
②設備（マシン、体組成を測るInBody、アメニティ完備の更衣室、レンタルシューズ・ウェア・タオル、ウォーターサーバーなど全部あるので、仕事から手ぶらで直行しています）
③トレーナーさん（筋トレに関する知識量と熱量がすごく、こんな意識と筋肉を自分も…とモチベが上がります。人柄も親しみやすいので、上手くいかないこともすぐ相談できます）
回数券や月額コースと迷って、ボディメイクコンサル３ヶ月／２４回にしました。終了後も自分で続けられる技術と知識が身につくように指導してくださる点が誠実で、選んでよかったです。
始めて1か月弱で、筋肉のラインがはっきりしてきたり、日常生活でも身体の使い方や意識が変わったり、生活習慣が崩れてもトレーニングをきっかけに戻せたりと、QOLが上がったのを感じます。トレーニングの度に変化が楽しみです。
心身ともに自信をつけたいので（最終的には腹筋を割ってみたいという野望もあります！）、引き続きお世話になります。
効果には個人差があります。
