20代後半になってから「お尻をもっとキレイにしたい!」という気持ちが強くなって、ヒップアップを中心にメニューを組んでもらってます(^^♪
最初はお尻に効いてる感じがよく分からなかったけど、正しいフォームや体の使い方を教えてもらってから、トレーニング中も「効いてる!」って実感できるように成長しました!
通い続けるうちに、鏡を見るたびお尻の形が明らかに変わってきて、パンツスタイルにも自信が持てるようになりました!
自分では気づきにくい変化も、トレーナーさんがちゃんと見てくれてるのでモチベーションも維持しやすいです!
「ヒップアップしたい」って思ってる女子、パーソナルおすすめです!!