夏に向けてかっこいいパパを目指す！
東京で人気のパーソナルジムが名東区にできると知って無料体験トレーニングに行きました！日進の竹の山から10分弱で行くことができ、建物1階が駐車場になっている点も嬉しいポイントです。
普段24時間ジムに行っており、1人だと中々モチベーションが上がりませんでしたが、なぜかいつも以上に頑張れました（笑）
正しいフォームもわかりやすく教えてくれました。
パーソナルジムは狭い空間のイメージがありましたが、とても広く開放感がありお洒落な内装でした！
トレーナーの方もボディメイクの大会で実績を残されていて、とても説得力がありました。
食事の面も全く分かりませんでしたがアドバイスいただけるのでこれからのダイエットが楽しみです！
これから夏に向けてかっこいい身体になるために頑張ろうと思います！
人気記事一覧 MOST POPULAR
記事検索
POST SEARCH
カテゴリ一覧 CATEGORY
タグ一覧 TAGS
- パーソナルジム
- 紹介記事
- パーソナルトレーナー
- ダイエット
- 健康
- ライフスタイル
- 痩せる
- エクササイズ
- お客様
- ボデイメイク
- 比較サイト
- 食事
- トレーニング
- フィットネス
- セルフケア
- ストレッチ
- パーソナルトレーニングジム
- タンパク質
- 外食
- サプリメント
- ルーティン
- 有酸素運動
- 炭水化物
- ストレス
- プロテイン
- くびれ
- 美容
- 運動習慣
- 美脚
- ヒップアップ
- むくみ
- 腹筋
- 美尻
- 筋トレ
- スキンケア
- コアトレーニング
- ベンチプレス
- 大胸筋
- コンビニ
- 脂質
- 腕トレ
- 大会結果
- モデル
- 女性
- 体幹トレーニング
- 肩トレ
- パーソナル
- 冷え性
- 猫背
- 背中トレ
- 亀有
- 紹介
- 東洋医学
- 有酸素
- アルコール
- 比較記事
- 腸内環境
- チートデイ
- 姿勢改善
- 自己紹介
- 足立区
- HIIT
- 休日
- フィットネスジム
- サウナ
- 睡眠
- ヘルシー
- セロトニン
- 北綾瀬
- バストアップ