大栗トレーナーといつもトレーニングをさせていただいています!
月額払いの通い放題の他ジムも契約していたのですが、筋トレ自体あまりしてこなかったこともあり器具の使い方や何をどの頻度でしたらよいか分からず、通うのを辞めていました。
このままではダメだと思っていたときにこのジムを見つけました。
器具毎に使い方や姿勢、どこに効かせたいかを詳しく説明してくださり、初心者でも効率的にトレーニングすることが出来ます。トレーニングの内容は毎回考えていただいており、その日のコンディション次第で内容の変更もしていただけます。
トレーニングウェアの貸し出しもされているため、シューズだけ持って行けば良いことも個人的にかなり気に入っております。
毎回ギリギリまで追い込んでもらっていますが、大栗トレーナーの熱い掛け声とトレーニング間の雑談が楽しいこともあり通い続けてられています!
これまで筋トレに馴染みがなくても通いやすく、沖縄那覇でトレーニングをするならオススメのジムです!