山城トレーナーさんが真剣に悩みを聞いて丁寧にアドバイスをくれたことをきっかけにここに通うことを決めました！

公開日：2025年11月03日　最終更新日：2025年11月03日

友人とダイエット同盟を組みダイエットを開始。なかなか成果が出ず諦めていたところ、SNSでTHE PERSONAL GYM那覇店を見つけ、無料体験の申し込みをしました。初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、無料体験にも関わらず山城トレーナーさんが真剣に悩みを聞いて丁寧にアドバイスをくれたことをきっかけにここに通うことを決めました。食事管理の面では、私に合った食事の量や必要な栄養素についてアドバイスをしていただけるのでストレスなく続けられています。便秘になりやすいことを相談すると原因を一緒に考えて解決に向けて食事提案をしていただきました。そのおかげで便秘が解消されました✨ トレーニング面では、一から体の動かし方を教えてくださるのでとてもわかりやすいです。教え方が的確なので自分自身でも効いていることが実感できて楽しいです。トレーニングに自信がなかった私ですが山城トレーナーさんのおかげで楽しく続けられています。休憩中のお喋りも楽しいので1時間があっという間です。食事管理と週２回のトレーニングのおかげで１ヶ月で6kg減らすことができました✨ 家族や周りの友人からも「痩せたね」「変わってきてる」と褒めてもらえることが多くなりました。フェイスラインや背中、ウエストが変わってきているのでとても嬉しいです。トレーナーさん達の人柄が良く、施設も清潔なのでパーソナルジムが初めての方や運動が苦手な方、女性でも安心して通えると思います。とてもオススメのジムです😊