山城トレーナーの丁寧な指導は初心者でも分かりやすくてとてもオススメです！
沖縄・那覇でパーソナルジムを探している方におすすめなのが、
那覇市にあるTHE PERSONAL GYMです☺️
今回は山城トレーナーのパーソナルトレーニングを体験しました💪
トレーニング前に行う丁寧なストレッチで体がしっかりとほぐれ、
腕の可動域が広がったのをすぐに実感できました✨
トレーニング中も一つひとつの動作について、どの筋肉に効いているのかを
分かりやすく説明してくれるため、初心者でも安心して取り組めます‼️
ダイエット目的はもちろん、ボディメイクや運動不足解消、姿勢改善など、
幅広い目的に対応している点も魅力です☺️
ジム内は清潔感があり、スタッフの対応も丁寧で通いやすい雰囲気です✨
沖縄・那覇エリアで、ダイエットをしっかりサポートしてくれるパーソナルジムを
探している方にぴったりのジムだと感じました😊
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