やり方やフォームなどを丁寧に教えていただき毎回楽しくトレーニングができています!
20代女性/ボディメイクコンサル(3ヶ月24回コース)
移住後、沖縄県那覇市で自分に合ったパーソナルジムを探していた中で、マンツーマン指導が受けられるこちらのパーソナルジムに通い始めました。那覇市にはジムがたくさんありますが、完全マンツーマンで丁寧に指導してもらえる点に魅力を感じて決めました🏋️♀️
トレーニングでは、種目ごとの正しいフォームや体の使い方を一つひとつ分かりやすく説明していただけるので、運動初心者の私でも安心して取り組むことができています。那覇市のパーソナルジムの中でも、ここまで丁寧にフォームを見てもらえるジムは少ないのではないかと感じています。
また、その日の体調や筋肉の状態に合わせてトレーニング内容を調整してくださるため、無理なく続けられ、毎回楽しくトレーニングができています。マンツーマンのパーソナルトレーニングだからこそ、自分に合ったペースで進められるのがとてもありがたいです。
食事面についても、那覇市のパーソナルジムの中でもサポートが手厚く、気になったことはすぐに相談できます。外食やお酒の予定がある場合でも、無理な制限をするのではなく、続けやすいアドバイスをもらえるので、ストレスなく緩やかな食事管理ができていると感じています。
那覇市でパーソナルジムを探している方や、マンツーマンでしっかり指導してもらいたい方にはとてもおすすめできるジムです。理想のボディに近づけるよう、これからもこの那覇市のパーソナルジムで継続して頑張っていきたいと思います。今後ともよろしくお願いします!🙇🏼♀️
効果には個人差があります。