【麻布十番】筋肉量は明らかに増え、胸囲は101cm、ウエストは72cmという理想的なボディバランスを実現できています。

公開日：2026年06月09日　最終更新日：2026年06月09日

7月からお世話になっているパーソナルジムのニイタニさんに指導を受け始めて、約4ヶ月が経ちました。最初に通い始めた時の体重は74kgでしたが、現在は65kgまで落ち、体脂肪率も20%から13%へと劇的に改善しました。単に体重が減っただけではなく、筋肉量は明らかに増え、胸囲は101cm、ウエストは72cmという理想的なボディバランスを実現できています。お腹まわりの脂肪はスッキリと無くなり、姿勢や体のラインまで変わったのを実感しています。私がこれほどまでに変われたのは、間違いなく「神トレーナー」ニイタニさんのおかげです。トレーニングは決して楽ではありませんが、ニイタニさんの指導は一切の苦痛を感じさせない不思議な魅力があります。豊富な知識と経験に裏付けられたメニュー構成、フォーム指導の的確さ、そして何よりも常にポジティブな声かけが、毎回のセッションを楽しく、モチベーション高く続けられる理由です。