万年ダイエッターで、自分の力だけでは難しいと感じていたため、自宅周辺でパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。
実際に通ってみると、トレーニング前に「なぜその部位を鍛えるのか」「どんなメリットがあるのか」を毎回丁寧に説明してくださるので、納得しながら取り組むことができます。また、トレーナーさんが一緒にトレーニングをしてくださることもあり、モチベーションを保ちながら楽しく続けられています。
トレーニングの合間にはトレーナーさんと楽しくお話しすることもできるので、和やかな雰囲気の中で毎回安心してトレーニングに取り組めています。
食事面についても、無理な制限をするのではなく、毎回の食事内容に丁寧なフィードバックをいただけるため、ストレスなく続けられています。
五反田周辺でパーソナルジムを探している方におすすめしたいジムです。