パーソナルは成長のスピードが違う！トレーナーに感謝！

公開日：2026年08月16日　最終更新日：2026年08月16日

以前から身体を変えたいという気持ちはありましたが、自己流のトレーニングでは正しいフォームや適切な重量が分からず、なかなか思うように続けられませんでした。そこで、本格的にボディメイクへ取り組みたいと思い、THE PERSONAL GYM薬院・天神店へ通い始めました。実際にパーソナルトレーニングを受けてみると、同じ種目でもフォームや身体の使い方を少し修正するだけで、効いている感覚が大きく変わることに驚きました。大熊トレーナーが毎回の体調や動きを確認しながら、その日の状態に合ったメニューを組んでくれるので、無理なく集中して取り組めています。トレーニングだけでなく、普段の食事についても、仕事や外食の予定に合わせて現実的な方法を提案してもらえます。一方的に食べるものを制限されるのではなく、選び方や前後の調整方法を教えてもらえるため、少しずつ自分でも判断できるようになりました。一人で悩みながら取り組むよりも、正しい方向へ導いてくれるトレーナーがいることで、身体づくりのスピードや継続しやすさが違うと感じています。小さな変化にも気づいて声をかけてくれるので、モチベーションを保ちながら続けられています。薬院・天神エリアで、本気でボディメイクに取り組みたい方や、自己流の筋トレに限界を感じている方におすすめしたいパーソナルジムです。いつも丁寧に向き合ってくれる大熊トレーナーに感謝しています！