薬院・天神のおすすめ飲食店「タカチホキッチン」｜THE PERSONAL GYM薬院・天神店近くのチキン南蛮ランチ

みなさんこんにちは！
THE PERSONAL GYM薬院・天神店です！

今回は、薬院、天神エリアでトレーニングをされている方や、これからTHE PERSONAL GYM薬院・天神店へ通おうと考えている方に向けて、店舗近くにある飲食店をご紹介します😊

今回ご紹介するのは、薬院1丁目にある「タカチホキッチン」さんです！

薬院で楽しめる本場宮崎のチキン南蛮

THE PERSONAL GYM薬院・天神店からも近く、ランチなどにも立ち寄りやすいお店です。

THE PERSONAL GYM薬院・天神店は福岡市中央区薬院1丁目15-13にあり、薬院駅から徒歩約4分。タカチホキッチンさんは薬院1丁目14-27にあり、

公式サイトでは薬院駅から徒歩約4分と案内されています。

「薬院周辺で美味しいランチを探している」
「仕事の合間にしっかり食べられるお店を知りたい」

そんな方にもチェックしていただきたいお店です✨

タカチホキッチンは本場宮崎のチキン南蛮が楽しめるお店

タカチホキッチンさんの大きな特徴は、なんといってもチキン南蛮です！

宮崎県高千穂町から福岡へ移転してきたお店で、本場宮崎で親しまれてきたチキン南蛮を味わえるお店として営業されています。

公式サイトによると、チキン南蛮は宮崎・高千穂の「ヤングエコー」時代から受け継いだ秘伝のタレに漬け込んでおり、モモ肉・ムネ肉から選べるそうです。

チキン南蛮が好きな方には、ぜひ一度チェックしていただきたいお店ですね🍗

パーソナルジムに通いながら外食を楽しむという選択

トレーニングをする人にとって「外食との付き合い方」も大切

身体づくりを始めると、「外食は全部我慢しないといけないのかな？」と考えてしまう方も少なくありません。

しかし、実際には外食を完全になくすことよりも、自分の生活の中でどのように付き合っていくかを考えることが大切です。

THE PERSONAL GYM薬院・天神店でも、トレーニングだけでなく、お客様の普段の生活や食事について相談を受けることがあります。

仕事をしていれば、ランチを外で食べる日もあります。
友人との食事や会食が入ることもあります。

だからこそ、「外食＝ダメ」と考えるのではなく、その日の予定やトレーニングとのバランスを考えながら食事を選んでいくことが、無理なく身体づくりを続けるポイントになります。

タカチホキッチンで選べるチキン南蛮

タカチホキッチンさんでは、チキン南蛮のほかにもエビフライやアジフライ、高千穂牛を使用したメンチカツなどのメニューも用意されています。

チキン南蛮についても、ムネ肉・モモ肉・ミックスなどから選べるという特徴があります。

身体づくりをしているからといって、毎食決められた食事だけを食べる必要はありません。

「今日は何を食べるか」
「この後トレーニングがあるか」
「一日の中で他にどんな食事をするか」

こうしたことを考えながら、自分に合った選択をしていくことが大切です。

薬院・天神エリアは、仕事で訪れる方だけでなく、普段からこの周辺で生活している方も多く、飲食店やカフェなども充実しています。

パーソナルジムに通い始めたからといって、好きなものをすべて我慢してしまうと、最初は頑張れても長く続けることが難しくなる場合があります。

身体づくりで大切なのは、短期間だけ頑張ることではなく、自分の生活に無理なく取り入れて継続していくことです。

例えば、仕事の日はランチを外で食べる、休日は家族や友人と食事をするなど、普段の生活を大切にしながらトレーニングを続ける方法もあります。

THE PERSONAL GYM薬院・天神店では、トレーニングを中心に、お客様それぞれのライフスタイルも考慮しながらサポートしています。

「パーソナルジムに通ったら食事も厳しく管理されそう……」

そんなイメージを持っている方も、まずは一度ご相談ください。

無理なく続けられる方法を一緒に考えながら、トレーニングを習慣にしていくことを大切にしています🏋️‍♂️

薬院・天神で無理なく続ける身体づくり

THE PERSONAL GYM薬院・天神店では「続けられる身体づくり」を大切にしています

パーソナルジムに通うというと、「食事制限が厳しそう」「外食できなくなりそう」と不安に感じる方もいるかもしれません。

THE PERSONAL GYM薬院・天神店では、トレーニングを軸にしながら、お客様一人ひとりの生活スタイルに合わせて身体づくりを考えていきます。

薬院・天神エリアは飲食店も多く、仕事やプライベートで外食する機会も多いエリアです。

だからこそ、日常生活をすべて変えるのではなく、「今の生活の中でどう身体づくりを続けるか」を一緒に考えることが重要だと考えています。

トレーニング初心者の方も多く通われているため、「何から始めたらいいか分からない」という方もお気軽にご相談ください。

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まとめ

今回は、THE PERSONAL GYM薬院・天神店の近くにある「タカチホキッチン」さんをご紹介しました！

本場宮崎のチキン南蛮を味わえる、薬院エリアならではの飲食店です🍗

身体づくりをしている方も、外食をすべて避けるのではなく、普段の生活の中で食事との付き合い方を考えていくことが大切です。

「外食しながら身体づくりをしたい」
「トレーニングを始めたいけど、食事についても相談したい」
「薬院・天神で通いやすいパーソナルジムを探している」

そんな方は、ぜひTHE PERSONAL GYM薬院・天神店へご相談ください！

トレーニングを中心に、一人ひとりの生活や目標に合わせた身体づくりをサポートしています。

まずは無料の体験トレーニング・カウンセリングからお気軽にお越しください😊

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)薬院・天神店

住所 〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院1丁目15-13 アントゥール薬院 2F【203号室】
営業時間 7:00~23:00
アクセス
-西鉄天神大牟田線「薬院駅」徒歩4分、西鉄天神大牟田線「西鉄福岡（天神）駅」徒歩9分
電話番号：092-406-7110

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服部健人

ボデイメイク外食