ここに決めて良かった！

公開日：2026年09月21日　最終更新日：2026年09月21日

秋葉原の繁華街じゃないほうのビルの一角、エレベーターをのぼって行きます。とてもキレイで、トレーナーの皆さんのプロ意識&なんだかほっとする雰囲気含めとても素敵なパーソナルジムです。ほとんど筋トレをしたことがなかったのですが、トレーナーの大井さんの指導が素晴らしく、これまでほとんど続いてこなかった運動習慣が身に付きそうです。大井さんの指導で特に最高なのは、トレーニングがどう効くのかのメカニズムを超わかりやすく教えてくれること。相当勉強してるんだろうな～と。体を動かしながら聞いていると、その後の筋肉痛が待ち遠しくなる気持ちがわいてきます。そして、自分でジムに行っていたときに足りなかった(続かなかった)のはこれ、そのトレーニングがなんの意味があるのか理解だったんだな～と痛感します。丁寧に記録してくれていて、徐々に上げられる量が増えていることも実感でき楽しい。オススメです。