柏で3ヶ国話せるトレーナー！？THE PERSONAL GYM柏店【トレーナー山根の自己紹介】

皆さん、こんにちは！

THE PERSONAL GYM柏店のトレーナー、山根良天（やまね りょうてん）です！

この度、THE PERSONAL GYM柏店で１０月にて、トレーナーとして働くことになりました。

今回は、僕のことを少しでも知っていただけるように、これまでの経験や、トレーナーになったきっかけについて自己紹介させていただきます！

ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです！

山根良天（やまね りょうてん）のプロフィール

• 名前：山根 良天（やまね りょうてん）
• 出身：タイ
• 話せる言語：日本語・英語・タイ語
• 所属：THE PERSONAL GYM柏店

3ヶ国語を話せます！

僕は日本語・英語・タイ語の3ヶ国語を話すことができます！

16歳までタイで生活していたため、タイ語はもちろん、英語でのコミュニケーションにも対応しています。

日本に来たのは高校生のときでした。

ただ、当時は日本語がほとんど分からない状態。

そのまま日本の普通の高校に通い始めました。

最初の1年間は、ずっとカタコトの日本語でした。

先生が話していることが分からなかったり、友達との会話についていけなかったりして、なかなか学校生活にも馴染めませんでした。

友達もできず、学校で一人で過ごすことも多かったです。

そこで、「このままではダメだ」と思い、日本語を必死に勉強しました。

分からない言葉を調べたり、実際に人と話したり、とにかく日本語を使うことを意識して生活しました。

その結果、高校3年生になる頃には、普通に会話ができるくらい日本語を話せるようになりました。

この経験から、最初はできないことでも、努力して続けることで少しずつ変えていけるということを学びました。

この経験は、今の自分にとって大きな財産になっています。

また、英語でのトレーニングをご希望のお客様にも対応できますので、日本語でのコミュニケーションに不安がある方もお気軽にご相談ください！

趣味はバスケットボールと筋トレ！

高校時代はバスケットボールをしていました！

もともと身体が大きい方ではなかったので、バスケットボールをしている中で「もっと身体を大きくして、フィジカルを強くしたい」と思うようになりました。

そこで始めたのが筋トレです。

最初は、単純に身体を大きくしたいという理由で始めました。

トレーニングを続けていくうちに少しずつ身体が変わり、周りの人から、

「身体変わったね！」

「かっこよくなったね！」

と言ってもらえるようになりました。

自分でも身体の変化を実感するようになり、少しずつ自分の身体に自信を持てるようになりました。

そして、筋トレを続けることで変わったのは、身体だけではありませんでした。

以前よりも物事を前向きに考えられるようになったり、自分から行動することが増えたりと、気持ちの面でも変化を感じるようになりました。

トレーナーになったきっかけ

僕がパーソナルトレーナーを目指したきっかけは、自分自身が筋トレを通して変わった経験があるからです。

筋トレを始めた当初は、身体を大きくしてフィジカルを強くすることが目的でした。

ですが、実際に続けてみると、身体が変わることで自信がつき、気持ちも前向きになっていきました。

そこで、

「筋トレって、身体を鍛えるだけじゃないんだな」

と感じるようになりました。

もちろん、

• ダイエットしたい
• 筋肉をつけたい
• 身体を大きくしたい
• 体型を変えたい

という目的でトレーニングを始める方は多いと思います。

でも、身体が変わることで自分に自信がついたり、生活習慣が変わったり、以前より前向きになれたりすることも、筋トレの大きな魅力だと思っています。

僕自身がその経験をしたからこそ、今度はトレーナーとして、同じように身体を変えたいと思っている方のサポートをしたいと思い、パーソナルトレーナーを目指しました。

お客様へのメッセージ

パーソナルトレーニングが初めての方や、これから筋トレを始めたい方も、ぜひ気軽に相談してください！

僕自身、最初から身体が大きかったわけでも、日本語が話せたわけでもありません。

できないことから始めて、少しずつできるようになった経験があります。

だからこそ、お客様が今できること・できないことをしっかり確認しながら、一人ひとりに合わせたトレーニングを提供していきたいと思っています。

「ダイエットしたい」

「筋肉をつけたい」

「身体を大きくしたい」

「運動習慣をつけたい」

「自分に自信をつけたい」

「今の自分を変えたい」

そんな想いを持っている方は、ぜひ一度ご相談ください！

また、日本語・英語・タイ語の3ヶ国語で対応できますので、英語やタイ語でのトレーニングをご希望の方もお気軽にお声がけください。

お客様一人ひとりの目標に合わせて、無理なく続けられるトレーニングを一緒に作っていきます！

柏店で皆さんとお会いできることを楽しみにしています！

THE PERSONAL GYM柏店では、初心者から経験者まで、一人ひとりの目標に合わせた身体づくりをサポートしています

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　柏店

住所：〒277-0023　千葉県柏市中央1丁目2-26 オフィスカシワ3F
アクセス：JR常磐線・東武アーバンパークライン 柏駅より徒歩6分
電話番号：04-7114-2233

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山根

パーソナルジムパーソナルトレーナー