手ブレで行けて楽しく続けられます！
東京駅近くで仕事の合間や帰りに行けるパーソナルジムを探して申し込みました！担当のトレーナーは山本さんなのですが、トレーニングの知識や指導スキルはもちろん、僕のやる気を引き出してくれるような声かけやコミュニケーションをとっていただけるので、なかなか運動が続かない僕でも継続できています！
朝の7時から夜の22時まで予約できるので、仕事が忙しいタイミングでも通えるので助かってます！
服やシューズも持っていかなくていいし、シャワーもあるのでめちゃくちゃ手軽なのも継続できる理由だと感じてます！
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